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enutrio.de

Alle Beiträge zum Keyword "Schwangerschaft"

Infektionen durch Nahrungsmittel in der Schwangerschaft

23. Mai 2009


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In der Schwangerschaft kann die Immunabwehr durch die hormonelle Umstellung geschwächt sein. Sonst unkompliziert verlaufende Infektionskrankheiten können daher in dieser Zeit einen komplizierteren Verlauf nehmen und die Gesundheit von Mutter und Kind gefährden. Es gilt daher, potentielle Infektionsquellen so gut wie möglich zu vermeiden und damit einer Schädigung des Ungeborenen vorzubeugen. Schwangere Frauen sollten deshalb […]

Vitamine – Segen oder Fluch?

19. April 2008


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Vitaminpräparate sind mittlerweile in jedem Supermarkt erhältlich und gelten in manchen Regionen der Welt bereits als Bestandteil der normalen Ernährung. Rund um diese Nahrungsergänzungen hat sich eine gigantische Industrie aufgebaut, entsprechend viel Geld steckt in dieser Sparte. Doch was erwarten sich die Leute, wenn sie Vitaminpräparate kaufen? Die Versprechungen sind weitläufig und decken nahezu das […]

Übergewicht macht Frauen unfruchtbar

24. August 2007


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Es ist schon länger bekannt, dass Übergewicht zu Unfruchtbarkeit führen kann. Wie enutrio.de bereits berichtete (siehe hier), sind von dieser Tatsache sowohl Männer als auch Frauen betroffen. Die meisten Studien zu diesem Thema waren jedoch epidemiologischer Natur, d.h. es wurde ein Bevölkerungskollektiv beobachtet und ein Zusammenhang zwischen gewissen Merkmalen (Übergewicht) und Eigenschaften (Unfruchtbarkeit/Infertilität) hergestellt. Ein […]

Übergewicht und Schwangerschaft

16. Juli 2007


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Während die Gefahren von Rauchen und Alkoholkonsum in der Schwangerschaft den meisten Frauen bekannt sind, scheinen die Auswirkungen von Übergewicht noch nicht ins Gesundheitsbewußtsein der Schwangeren vorgedrungen zu sein. Kein Wunder, denn die öffentliche Aufklärung zu diesem Thema ist bisweilen noch äußerst mangelhaft. Dabei hat Übergewicht während der Schwangerschaft durchaus ernstzunehmende Folgen für Mutter und […]

Dürfen übergewichtige Frauen während der Schwangerschaft abnehmen?

11. Juni 2007


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Bisher wurden angehende Mütter mit Übergewicht selten von den behandelnden Gynäkologen motiviert, während der Schwangerschaft aktiv Gewicht abzunehmen. Zu groß war die Angst, das Ungeborene könnte dabei Schaden nehmen. Dennoch gibt es heutzutage mehr übergewichtige Frauen und Männer denn je. Und in kaum einer Lebensperiode ist der Mensch so empfänglich für eine Lebensstilmodifikation als während […]

Den Ernährungsgelüsten von Schwangeren auf der Spur

30. April 2007


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Viele Frauen stellen in den ersten Monaten ihrer Schwangerschaft plötzlich völlig unbekannte Vorlieben in ihrer Ernährung fest. So wird Senf auf einmal nicht nur in klassischer Weise zum Würstchen gegessen, sondern kommt als Brotaufstrich neben Marmelade oder anderen, völlig unpassenden Geschmäckern zu neuen Ehren. Ob nun Süsses oder Saures die Geschmacksnerven zum Narren […]

Vitamin D Mangel in der Schwangerschaft ist weit verbreitet

11. März 2007


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Obwohl in den modernen Industrieländern sowohl durch die Ernährung als auch durch die Vitaminsupplementation keinerlei Mangelerscheinungen auftreten sollten, ist den Ergebnissen einer aktuellen Studie zufolge ein Vitamin D Mangel unter Schwangeren sehr viel häufiger als weithin angenommen.
Das fettlösliche Vitamin D wirkt auf Knochen, Darm, Nebenschilddrüse und Nieren und hat hier vor allem Einfluss auf den […]

Übergewicht macht Männer unfruchtbar

30. November 2006


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Übergewicht wird für eine ganze Reihe negativer gesundheitlicher Aspekte verantwortlich gemacht, diesem Sammelsurium fügt sich nun auch noch die erhöhte Unfruchtbarkeit bei Männern mit hohem BMI hinzu. Ursächlich werden die geringere Samenqualität, Hormonschwankungen und eine höhere Rate an erektiler Dysfunktion (Impotenz) unter dem genannten Bevölkerungs- kollektiv angesehen, was in einer Reihe von Studien unterlegt wurde.
Eine […]

Vorteile und Risiken des Fischkonsums

26. November 2006


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Fisch ist gemeinhin als besonders gesundes Nahrungsmittel bekannt, doch in letzter Zeit kommen zunehmend Stimmen auf, die auf mögliche gesundsgefährdende Auswirkungen des Fischkonsums hinweisen. Neben dem Gehalt an Proteinen, Mineralien, Spurenelementen (vor allem Jod und Selen) und Vitaminen (Vitamin A, D und B12) wird der hohe Gehalt an Omega-3 Fettsäuren besonders positiv hervorgehoben. Omega-3 Fettsäuren […]