Der Energiestoffwechsel
13. November 2006
Der Energieverbrauch eines Menschen setzt sich aus verschiedenen Komponenten zusammen:
Da wäre erstens der sog. Grundumsatz (GU) , welcher diejenige Energiemenge umfasst, die der Körper in völliger Ruhe zur reinen Erhaltung der wichtigsten, zum Überleben notwendigen Funktionen benötigt, also beispielsweise dem Denken, der Atmung oder dem Herzschlag. Er nimmt mit ca. 50-70% den größten Anteil am […]
