Diätpille alli erfolgreich?
19. Juli 2007
Der Verkehr steht still, die Läden sind voller abnehmwilliger Menschen, den Drogeristen wird unter Androhung körperlicher und psychischer Gewalt die letzte Packung alli aus den Händen gerissen und die Fabriken kommen kaum noch mit der Produktion nach. So oder so ähnlich stellte sich wohl GlaxoSmithKline das Szenario nach Einführung der seit Juni 2007 frei erhältlichen Diätpille alli vor. Einige Wochen nach dem Verkausstart des sogenannten low-dose Xenical wurden nun erste Zahlen bekannt. Diese sind zwar nicht ernüchternd, dennoch ging alli nicht sooft über den Ladentisch, wie es dem vermeintlichen Blockbuster der Pharmaindustrie prophezeit wurde.
Während die meisten Läden bereits am ersten Verkaufstag von alli leergeräumt wurden, scheint das Medikament nun landesweit gut verfügbar zu sein. Den Hauptgrund für diesen Dämpfer sehen Marktbeobachter vorwiegend im Preis der ersten, jemals für den rezeptfreien Handel zugelassenen Diätpille alli. So schlägt eine Monatsration á 90 Tabletten mit 60 bis 70 US$ zu Buche.
Nach Abflauen der anfänglichen Euphorie, welche vor allem durch das sehr offensive Marketing seitens GlaxoSmithKline forciert wurde, scheinen die Konsumenten Kosten und Nutzen immer mehr abzuwägen. In Anbetracht der zwar nicht nicht gefährlichen, sehr wohl aber peinlichen und übelriechenden Nebenwirkungen, kombiniert mit dem gesalzenen Preis, entscheiden viele potentielle Nutzer gegen alli.
Der Hersteller von alli verspricht in seiner Werbung eine zusätzliche Gewichtsabnahme von bis zu 50%, wenn die Diätpille zusammen mit einer Kalorienreduktion, fettarmen Ernährung und Sport verwendet werden würde. Das Problem an der Sache: schon minimale Fettmengen können zu übelriechenden Blähungen, fettigen Stühlen, Durchfall und Bauchschmerzen führen.
Die Anfangseuphorie und jetzt einsetzende Flaute trifft die Erwartungen vieler alli-kritischer Experten. Laut Meinung von Dr. K. Brownell, Professor und Leiter des Zentrums für Ess- und Gewichtsstörungen in Yale, äußerte sich wie folgt zu dem Thema:
»Both the benefits and the side effects are overstated. It’s not going to hurt many people, and it’s not going to help many people. The people who will try it won’t lose much weight, and won’t provide very good word-of-mouth.«
Demnach würden sowohl die Wirkungen, als auch die Nebenwirkungen von alli überschätzt. Die Diätpille würde keinem Menschen schaden, aber auch keinem helfen. Diejenigen, die alli benutzen, würden einerseits nicht viel Gewicht verlieren, dafür aber andererseits eine üble Nachrede riskieren.
alli Fälschungen (Fakes) im Umlauf
alli und Diabetes - die XENDOS-Studie
Zulassung von Reductil (Sibutramin) in der EU gefährdet
alli - Tipps zur richtigen Ernährung (alli Diät)
Abnehmen mit alli - ein Erfahrungsbericht
Am 9. April 2009 um 08:01 Uhr
Wir haben ebenfalls im Rahmen der aktuellen Markteinführung ein Muster erhalten, sind aber aus momentanen Gesichtspunkten gegen die Einnahme von Alli. Erfahrungen von Patienten und die Einsichnahme in die Studienunterlagen haben belegt, dass eine Gewichtsreduktion von weniger als 0,8kg pro Monat zu erwarten ist, ebenfalls muss dazu Diät gehalten werden.
Am 22. April 2009 um 23:12 Uhr
Dem kann ich nur widersprechen, denn ich habe auch vor der aktuellen Markteinführung Alli ausprobieren dürfen und ich habe innerhalb von ca 6 Wochen 8,4kg abgenommen! Natürlich muss man dazu Diät halten und seine Nahrung umstellen, denn Wunder kann noch nicht mal Alli bewirken! Aber seien wir doch mal ehrlich, was wir uns an Kilos angefuttert haben kann von alleine auch nicht wieder verschwinden, oder? Wer sich bewusst ernährt und die Diät mit Alli unterstützt wird merken das es wirklich hilft! Ich habe auch einen Test durchgeführt und mehr fett zu mir genommen und siehe da, hinterher war der »angedrohte« Fettstuhl vorhanden (leichter Durchfall) und die Öl-bzw Fettaugen schwammen in der Toilette sichtbar herum, also wird das, womit auch geworben wird, wirklich in die Tat umgesetzt!
Am 23. April 2009 um 19:41 Uhr
Ich nehme seit 7 Wochen ALLI und bin sehr zufrieden damit. Ich habe 5,1 Kilo abgenommen. Naturlich gab es ab und zu mal Blähungen, aber nur wenn ich über meine empfohlene Fettgrenze pro Mahlzeit hinausgegangen bin. Zwei mal hatte ich Durchfall aber das lag auch am den Speisen. Ich kan Alli empfehlen an Menschen die auch bereit sind, selber etwas dafür zu tun und ihre Ernährung umzustellen. Dan ist Alli das Geld wert.. Es stimmt tatsächlich das Alli hilft, genauso wie es auf der Packung steht.
Ich wünsche allen viel Erfolg beim annehmen.
Am 23. April 2009 um 20:08 Uhr
Erstens: Zu den Kosten: Schauen Sie sich bitte mal andere Pillen dieser Art an und was die kosten…Alli ist ab 42.- erhältlich, völlig normaler Preis.
»Das Problem an der Sache: schon minimale Fettmengen können zu übelriechenden Blähungen, fettigen Stühlen, Durchfall und Bauchschmerzen führen.«
Völliger Blödsinn-hab es ein Monat genommen, gut, bewusst udn ausrecihend gegessen und keines dieser Probleme gehabt.
Dass man das Fett reduzieren muss steht in allen Beipackzetteln und Heftchen, wer das nicht schafft und als Grundlage einer erfolgreichen Diät betrachtet soll weiter auf »Wunderpillen« hoffen.^^
»Die Diätpille würde keinem Menschen schaden, aber auch keinem helfen. Diejenigen, die alli benutzen, würden einerseits nicht viel Gewicht verlieren, dafür aber andererseits eine üble Nachrede riskieren. «
Völliger Unsinn. Mit hat sie geholfen das erste Mal im Leben ohne Zwang und efolgreich in 1,5 Monaten 5 Kilo abzunehmen.
Ich bitte Sie nicht völlige Mutmaßungen an zu stellen sondern Tester zu befragen.
Mfg
Am 23. April 2009 um 20:19 Uhr
Meine Erfahrung mit Alli hat gezeigt, dass Carla nicht wirklich richtig liegt mit dem Ergebnis von 0,8 kg pro Monat. Ich hab 6 Kilo in 6 Wochen abgenommen. Außerdem ist es nachgewiesen, dass nur eine langsame Gewichtsreduzierung den berühmten JO-JO-Effekt verhindert. Auch ist es keine Diät im eigentlichen Sinne sondern eine Ernährungsumstellung. Alli reagiert nur, wenn man zuviel Fett zu sich genommen hat. Wie gesagt, ich hatte keinerlei unangenehmen Nebenwirkungen (Durchfall), da ich einfach nur etwas fettarmer esse.
Am 26. April 2009 um 19:20 Uhr
hallo,
ich bin fernfahrerin,ist alli für mich wohl auch geeignet,weil ich viel auf raststätten essen muß
Am 27. April 2009 um 17:09 Uhr
Hallo Gaby!
Ich denke mal wenn Sie nicht nur die fettigen Sachen auf den Raststätten essen sondern auch dort auf Ihre Ernährung achten, dann geht das auf jeden Fall! Falls Sie nur frittierte Sachen wie Pommes oder Schnitzel u. ä. essen, dann natürlich nicht! Alli ist nur ein Produkt zur Unterstützung einer fettreduzierten Diät! Bei einer ausgeglichenen Diät bzw Ernährung darf bzw sollte der Fettgehalt einer Hauptmahlzeit 15 Gramm nicht überschreiten, denn ansonsten kommt es zu dem bereits erwähnten bzw auch von Alli beschriebenen Fettstuhl (Durchfall)!
Am 29. April 2009 um 13:24 Uhr
Hallo Gaby,
das Problem mit Draußen-Essen (Kantine, Restaurant, Imbiss, Snacks unterwegs o. im Büro, etc.) hat die Mehrzahl der berufstätigen Menschen! Wer häufig ausser Haus isst, hat eben oft nicht die Möglichkeit, auf das, was er isst, Einfluss zu nehmen, aus sozialen wie aus rein praktischen Gründen. Eine ausgewogene, fettbewusste, vitamin- und ballaststoffreiche Ernährung ist unter diesen Umständen oft nicht möglich. Deshalb können in diesen Fällen medizinische Hilfsmittel sinnvoll sein, um die Kalorienzufuhr zu reduzieren. Von so genannten Fettblockern rate ich wegen der häufigen unerwünschten Wirkungen, die man ja gerade im Alltag nun wirklich nicht gebrauchen kann, ab. Stattdessen empfehle ich so genannte Fettbinder, die es rezeptfrei als Medizinprodukt in der Apotheke gibt. Sie blockieren die Nahrungsfette nicht, sondern binden sie, so dass sie unverwertet auf normalem Weg – und ohne Durchfall – ausgeschieden werden. Die Fettbinder nimmt man mit ausreichender Flüssigkeit einfach vor dem Essen, zum Beispiel vor einer fettreichen Mahlzeit. Das funktioniert deshalb im Alltag sehr gut.
Am 3. Mai 2009 um 08:49 Uhr
Hallo, muss ich wenn ich 0,5 oder 1 Kilo in der Woche wie es hier gross angepriesen wird, eine Pille mir einwerfen, dafür wässerige, fettige, übelriechende Stühle in Kauf nehmen??? Wer hier erzählt das er am normalen Leben, sprich Beruf noch teilnehmen kann der lügt! Fette sind überall darin enthalten, 95 % haben eine berufliche Tätigkeit, und da wird grundsätzlich auch außer Haus gegessen! Vielleicht solltet ihr das mal nicht schön reden! Pille eingeworfen, dann die gleichen Symtome wie ein starkes Abführmittel, das heißt…Bauchkrämpfe,Übelkeit dabei, sehr starker übelriechender Stuhlgang, ( beruflich schlecht, weil andere auch noch die toilette benutzen wollen) es stinkt wirklich erbärmlich wie in der Fäkaliengrube.Dann der Wasserverlust dabei, ist ja nicht ohne, wie hier sicherlich einige Damen es nicht wissen, Kaliummangel hat bedrohliche Folgen! Herzrytmusstörungen, Blutdruckabfall, Schwindel, bis zur Bewusslosigkeit. Außerdem die Darmschleimhäute werden gereizt, und es führt zu Blutungen. Ganz zu schweigen davon das selbst das weicheste feuchte Toilettenpapier sich wie Schmerkelpapier anfühlt.,ich habe beschlossen, auf meine Ernährung zu achten und etwas Bewegung tut mir besser als die Pille einzunehmen. Es wird ja auch hier beschrieben, das eine sportliche Betätigung gut wäre, nur schlecht, wenn der Darm grummelt und dauernd flüssige Stühle das Egebnis sind.ich will hier nichts schlecht reden, aber ich habe die Erfahrung gemacht, es ist nicht anderes als ein Abführmittel, und da sollte man wirklich vorsichtig sein. Dieses Pärparat dürfte es nicht rezeptfrei geben, weil damit sicherlich zu viel experemtiert wird, und es nicht gerade gesund ist. Alleine die Angabe im Beipackzettel, es wird empfohlen zusätzlich Vitamine zunehmen. und mal ganz ehrlich die Kilos sind angefuttert, da kann ein Abführmittel nur das überschüssige Wasser aus dem Körper lassen, aber dann wird es gefährlich denn unserer Körper braucht auch Wasser zum verdauen! Fazit…Nach Absetzen hatte ich eine sehr starke Darmträgheit mit Verstopfung, und noch Hämorrhoiden dazu, weil die Darmflora gestört ist!
Am 4. Mai 2009 um 11:46 Uhr
Ich frage mich immer wieder, was eine solche Marketingkampagne wohl pro Kommentar oder Forenbeitrag kosten mag.
Alli ist ein Arzneimittel, daher wurde die Zulassungsstudie natürlich veröffentlicht. Diese belegt, ein Abnehmerfolg, bei gleichzeitiger Diät von etwas unter 0,8kg pro Monat. Dieses wurde so von dem Hersteller unter klinischen Bedingungen nachgewiesen.
Was Mitarbeiter von Werbeagenturenim Internet behauptet wird, gebe ich zu bedenken, nicht vom HWG geregelt und entspricht daher nicht zwangsläufig der Wahrheit.
Am 4. Mai 2009 um 18:12 Uhr
@Jourdain:
ich glaube nicht, dass das marketing von alli bis in die forenbeiträge reicht. ich denke vielmehr, dass bei den positiven feedbacks oftmals der wunsch der vater des gedanken ist. manche dinge sind halt mehr wert, wenn sie etwas kosten.
Am 8. Mai 2009 um 11:23 Uhr
Wir haben alli in den U S A genommen , als wir noch dort lebten.Mein Mann nahm 20 ich 15 Kilo ab und das in drei Monaten .Als wir zurück nach Deutschland kamen , haben wir uns weiter fettarm und kalorienarm ernährt.Auch sind wir bei unserem täglichen Rundgang von einer dreiviertel Stunde geblieben und haben nur jeder ca, 2 Kilo wieder zugenommen.Mein Mann arbeitet und bekommt von mir fettarmes und kalorienarmes Essen mit.Das geht, wenn man nur will.Es hat noch einige positive Nebenerscheiningen: Der Blutdruck sinkt , das Colesterin sinkt und der Blutzucker auch.das war ein positiver Nebeneffekt .Wir sind , um unser Gewicht wieder auf den alten Stand zu bringen , sofort wieder mit alli angefangen ,als es hier zu kaufen war.Es hat schon nach so wenigen Tagen den Erfolg den wir schon kennen. Also GSK , vielen Dank für diese Pille ,die endlich mal wirkt.Ich kann alli nur empfehlen.
Am 11. Mai 2009 um 11:16 Uhr
Hallo!!!
kann mir jemand sagen, ob es OK ist Alli zu nehmen für jemanden, der BMI 22 hat. Empfohlen ist Alli für die personen mit BMI ab 28. Was ist hier der Unterschied zwischen leute mit BMI unter und leute über 28? Ich habe relativ hohen Fettanteil im Körper, was für mich heisst, dass ich ein paar kilo abnehmen muss….
Am 11. Mai 2009 um 11:48 Uhr
Hallo!
Was ist denn 15g Fett pro Mahlzeit zum Beispiel?
Wie kann ich das berechnen?
Danke
Am 11. Mai 2009 um 22:14 Uhr
Hallo Susan, Du brauchst einen Kalorien und Nährwerte Ratgeber, bekommst Du in jeder Buchhandlung z.Bsp. von GU-Kompass. Darin findest Du die gängigen Nahrungsmittel mit Angabe Kalorien und Fettgehalt. Nun kannst Du ausrechnen wieviel Fett Du pro Mahlzeit zu Dir nimmst. Wenn Du abnehmen möchtest nimm ca 30 gr Fett pro Tag zu Dir und guck, daß die Kalorienmenge ca 1400 / Tag nicht überschreitet dann fällt der Zeiger auf der Waage fast wie alleine abwärts. Eventeull noch en bißchen Bewegung!! Gruß und viel Erfolg
Am 12. Mai 2009 um 21:34 Uhr
Susan, mit einem BMI von 22 kratzt Du scharf am Untergewicht bei einem trotzdem hohen Fettanteil solltest Du es mal mit Sport statt mit Diätpillen versuchen!!!!
Am 14. Mai 2009 um 22:40 Uhr
kann man die alli tabletten auch nehmen bei nem BMI von 27.0 ?
Am 15. Mai 2009 um 08:35 Uhr
@cathy:
gemäß der fachinformation soll alli erst ab einem BMI von 28 genommen werden. natürlich »kannst« du es auch mit einem BMI von 27 nehmen, eine kontrolle diesbezüglich gibt es ja nicht (was unter anderem das problem von alli ist). können tut man viel, die frage ist nur, ob man es auch wirklich soll.
Am 15. Mai 2009 um 12:22 Uhr
Die frage ist: wirkt alli anders bei einer person mit BMI 22 als bei einer mit BMI 28? Kann ich mir nicht vorstellen. Oder weiss jemand etwas?
Am 15. Mai 2009 um 12:47 Uhr
nein
Am 15. Mai 2009 um 17:09 Uhr
@DocMed:
das ist mal eine Antwort!.-)) Habe mir auch gedacht…
Danke!!!
Am 15. Mai 2009 um 21:27 Uhr
Wenn man Alli nimmt, soll man abends Vitamine (ADEundK) zu sich nehmen. In welchem Präperat sind diese vorhanden???
Am 17. Mai 2009 um 08:31 Uhr
@Birgit
Vitaminpillen sind Mist. Ganz grosser Mist. Wurde bereits mehrfach belegt. Unter anderem in einer finnischen Studie mit 25000 Teilnehmern. In der Gruppe mit Vitaminpillen stieg das Krebsrisiko.
Das gesunde an Obst & Gemüse sind vermutlich nicht mal die Vitamine an sich, sondern die sogenanten Phytostoffe derer es mehrere hunderte im Obst gibt, diese aber noch nicht chemisch untersucht worden sind und über die man praktisch nichts weiss.
Vor allem nichts über die Wecheslwirkungen der Phytomoleküle mit den Vitaminen.
Also iss Obst & Gemüse und vergiss Vitaminpillen. Die schaden dir nur.
BTW : Die sogenannten EDEKA Vitamine (E,D,K,A) sind fettlösslich. Schon von daher können dir die Pillen nicht helfen weil der Körper sie ohne Fett gar nicht aufnehmen kann.
Am 17. Mai 2009 um 09:37 Uhr
ich kann killercat im bezug auf alli und vitaminpillen nur recht geben. zum thema phytomoleküle – oder genauer zum thema flavonoide – gibs übrigens eine menge lesestoff auf enutrio.de
FÜR AUSFÜHRLICHERE DISKUSSIONEN BESUCHT BITTE MEIN NEU ERÖFFNETES FORUM!!
bringt da mal ein wenig leben rein!
Am 17. Mai 2009 um 21:33 Uhr
Ich habe den Sinn von Alli noch nicht ganz verstanden.
Man soll sich ausgewogen ernähren und wenig Fett zu sich nehmen, wenn man Alli einnimmt. Durch eine derartige Ernährungsumstellung nehme ich i. d. R. automatisch ab. Darum sind die Berichte über die Erfolge bei der Gewichtsreduktion durchaus nachvollziehbar.
Wozu sollte man dann aber überhaupt Alli einnehmen, wenn man die Ernährung umgestellt hat?
Oder soll Alli mich durch Durchfälle und Magenschmerzen »bestrafen«, wenn ich zu fettreich esse? Das erinnert mich ein wenig an die Mittel gegen Nägelkauen, die durch einen bitteren Geschmack (= »Bestrafung«) davon abhalten sollen.
Also: welchen Sinn macht Alli wirklich?
Am 19. Mai 2009 um 21:48 Uhr
Hallo zusammen :-)
Habe mal eine bescheidene Frage…. und zwar hebt formoline L112 ja die Pile auf, ist das bei alli auch so?? Kann mir das jemand beantworten? Danke im Vorraus
Am 20. Mai 2009 um 08:03 Uhr
hab mal eine frage, was ist der unterschied zwischen alli und xenical?
Am 20. Mai 2009 um 08:14 Uhr
@asti:
alli hebt die wirkung der pille nicht auf, aber du durchfall bekommst ist die aufnahme der pille aus dem darm nicht 100% gewährleistet, deshalb sollten zusätzliche verhütende maßnahmen getroffen werden.
@ist alli das gleiche wie xenical?
beide medikamente haben denselben wirkstoff (orlistat) in unterschiedlichen dosierungen. alli 60mg, xenical 120mg
Am 22. Mai 2009 um 17:49 Uhr
Hallo, ich habe Alli seit 10 Tagen und habe in der ersten Woche 1 Kilo abgenommen. Dabei habe ich garnicht so viel an meiner Ernährung verändert. Ich habe nur ein bisschen auf Fett geachtet. Die Nebenwirkungen habe ich auch erlebt. (Öliger »Ausfluß«) Ich finds aber nicht so schlimm.
Damenbinde etwas weiter nach hinten legen und gut is‹. Ehrlich – das nehme ich gerne in Kauf. Ich bin durch diesen Erfolg jetzt viel motivierter weiter abzunehmen und nicht so schnell aufzugeben.
Am 22. Mai 2009 um 17:53 Uhr
achso – und die Gewichtsabnahme liegt nicht n u r daran, dass ich auf Fett geachtet habe, das habe ich vorher auch schon versucht – ohne Alli und da hat es nichts gebracht. Ich war von Diät- bzw.
fdh – Versuchen schon so frustriert, dass ich es garnicht mehr versucht hab. Also ich kann es wirklich empfehlen – auch wenn es Nebenwirkungen hat. Ich plane jetzt 8 Kilo abzunehmen und habe das Gefühl, das ist echt ein erreichbares Ziel. Und einen Lerneffekt hat das ganze auch, finde ich. Man achtet ja bereits jetzt auf fettärmere Kost. Das kann ich dann ja versuchen beizubehalten.
Am 24. Mai 2009 um 00:09 Uhr
hallo ich nehme alli seit eine woche und hab schon über 3 kg abgenommen.ich beweg mich aber au täglich.und ich verhunger nicht wie bei den anderen diäten(almased vitafigur oder slim fast)
Am 24. Mai 2009 um 07:45 Uhr
hallo,nehme alli jetzt seit 3 tagen,habe aber noch keinen erfolg,im gegenteil.sogareine leichte zunahme,kann es sein , dass der darm sich erst umstellen mussoder so.liebe grüsse
Am 26. Mai 2009 um 21:29 Uhr
Hey Leute hab mir gestern alli gekauft…. hab etz aber iwie voll die angst von den nebenwirkungen und so… ich arbeite ca 9-10 stunden in einer bank… in einer kleinen geschäftstelle mit nur 3 leuten und einem klo… sind de nebenwirkungen echt SOOO schlimm wie manche sagen? oder muss ich während der alli diät immer auf der suche nachm klo und nem lufterfrischer sein??
LG
nina
Am 27. Mai 2009 um 09:47 Uhr
@stephi:
nein, umstellen muss sich da nichts. alli blockiert zwar ZUM TEIL die aufnahme von fett, eiweiß und kohlenhydrate werden aber weiterhin resorbiert und wenn du davon zuviel zuführst, also eine pos. kalorienbilanz aufweist, wird dir alli nichts bringen.
@nina:
wenn du dich an die alli ernährung hältst, gibts auch keine nebenwirkungen.
Am 27. Mai 2009 um 17:33 Uhr
Hey, ich bin 17 (also noch keine 18) und würde alli auch gern ausprobieren. Auf der Packung steht aber ja der Hinweis, dass alli nur für übergewichtige Erwachsene ab 18 Jahren ist. Ist es sehr schlimm, wenn ich es trotzdem nehme, obwohl ich noch nicht 18 bin? 1 Jahr hin oder her, spielt das eine Rolle? Bitte um Antwort!!
Am 28. Mai 2009 um 18:11 Uhr
Hallo, ich habe eine Überfunktion der Schilddrüse bzw. Morbus Basedow. Daher darf ich kein Jod zu mir nehmen. Weiß jemand, ob alli Jod enthält???
Am 29. Mai 2009 um 10:25 Uhr
Hallo, ich (18) habe mir zum Ziel gesetzt 6 kilo abzunehmen und mache deshalb schon seit 4 wochen sport(abwechselnd 3 mal laufen, 3 mal gymnastik, also 6 mal die woche). jedoch hat sich bis jz einfach NICHTS getan!! Ich ernähre mich eig. schon gesund, naja hin und wieder brauch ich schon was süßes oder fettiges:)
Bin schon in der Überlegung, ob ich vielleicht auch alli probieren sollte….hat jemand einen tipp für mich?
Achja, wie lange kommt man mit 46 tabletten(sind doch in der kleinen packung oda?) aus?
lg
Am 29. Mai 2009 um 16:20 Uhr
@karina:
beipackzettel ist beipackzettel. die gründe für diese einschränkung liegen oft im zulassungsverfahren etc. begraben. wenn du dich nicht daran hältst, ist das deine eigene verwantwortlichkeit. es werden dir von alli aber sicherlich nicht die haare und zähne ausfallen, nur weil du 17 bist.
@emma:
alli enthält lt. der fachinformation kein jod.
@vroni:
man braucht 3 Tabletten pro tag. es gibt packungen mit 42, 60, 84 oder 90 stück (lt. codex).
Am 1. Juni 2009 um 17:06 Uhr
Hallo
ich bin 17 ich habe mir vorgenommen 6 kilo abzunehmen ich habe übergewischt und würde mich echt freuen könnte ich nur 6kilo abnehmen nur ich habe angst denn es wird verschiedene sachen über alli erzählt und ich hätte angst das es nicht wirkt usw.
und meine frage ist was ist wenn ich mein ziel erreicht habe und alli nicht mehr brauche kann ich dann auch ohne alli weiter machen so zu sagen werde ich dann schneller zunehmen oder sonstiges nach alli?
könnt ich bitte auf meine frage antworten denn ich weiss echt nicht weiter!
Am 2. Juni 2009 um 12:36 Uhr
Hallo,
ich hätte gerne gewusst, inwieweit alli die Wirkung der Pille beeinträchtigt?
Am 2. Juni 2009 um 18:41 Uhr
Meine Tochter ist 13 und nimmt einfach nicht ab, obwohl sie 5 mal die Woche Sport treibt, sie wiegt 75 kg bei einer Größe von 1,68m. Können wir es mal mit Alli versuchen, wir anderen in der Familie sind sehr dünn und essen wegen ihr sehr kalorienreduziert, der Arzt konnte bei ihr keine Besonderheiten feststellen……..
Am 3. Juni 2009 um 12:38 Uhr
Also ich esse seit jahresbeginn gesund. Seit ich ausgezogen bin von daheim, esse ich fast jeden Tag Gemüse oder Obst oder Salat, mehr Fisch und Pute und weniger Schwein oder Rind. Fritten gab es 3 Mal für dieses Jahr und trotzdem nehme ich nicht ab. ich habe mir gestern alli gekauft und eben die 3. Tablette genommen. Bis jetzt war mein Stuhl normal. Ich halte alles weiter im Auge und schreibe regelmäßig meine Erfahrungen. Vorab: mein BMI liegt über 40 – ich habe es also mehr als nötig. Sämtliche Krankheiten wurden auch schon ausgeschlossen. Alli ist quasi meine letzte Hoffnung.
@Hasepu:
Von alli kann frau VIELLEICHT Durchfall bekommen – ist das der Fall, ist die komplette Pillenpackung umsonst… also mit was anderes verhüten oder es bleiben lassen
Am 3. Juni 2009 um 12:52 Uhr
Hallo,
ich nehme seit 10 Tagen alli und habe bereits 3kg abgenommen.
Die Nebenwirkungen, wie hier beschrieben, habe ich nicht. Wenn man sich gesund ernährt, kann nichts schief gehen :-)
Ich wünsche allen Abnehmwilligen viel Erfolg
Am 3. Juni 2009 um 18:16 Uhr
@debby:
mit oder ohne alli – wenn du dein ernährungsverhalten nicht dauerhaft änderst, werden auch die pfunde nicht dauerhaft wegbleiben. alli filtert ca. 25% der zugeführten fettes aus deinem körper, diese kalorien fallen also während der einnahme von alli weg. nach dem absetzen führst du demnach bei gleicher ernährung wieder etwas mehr gesamtkalorien zu.
Am 5. Juni 2009 um 18:23 Uhr
Hi, ich wollte mal weiterberichten. Nehme langsam aber zuverlässig weiter ab. jetzt sinds schon 3 Kg und ich muss ehrlich sagen ich strenge mich überhaupt nicht dafür an. Meine Ernährungsumstellung ist minimal (achte mehr auf Fett, erlaube mir allerdings auch mal Süsses, etc.).
Ich finde das supermotivierend. Auch wenns auf diese Art sehr langsam geht, ich kanns wirklich empfehlen.
Am 7. Juni 2009 um 17:06 Uhr
Hallo an alle! Nehme jetzt knapp 3 Monaten Alli (habe schon VOR der offiziellen Markteinführung damit angefangen) und habe bisher über 15kg abgenommen! Alli kann Nebenwirkungen wie Durchfall etc bewirken, muss aber nicht! Es kommt halt immer drauf an ob Ihr auf alle Fettgehalte geachtet habt oder nicht! Verzichtet auf keinen Fall komplett auf Fette denn dann kann der Körper die meisten Vitamine nicht aufnehmen! Ernährt Euch bewusst und gesund und versucht ein wenig Sport zu treiben und ihr werdet sehen das es klappt! Natürlich kann es zu Blähungen und so kommen aber das ist nur ein Zeichen dafür, das der Fettgehalt wieder ein wenig höher war, den ihr zu Euch genommen habt! Es kann aber auch an der allgemeinen Nahrungsumstellung liegen, denn so etwas macht auch Blähungen! Alli nimmt man bis zu 3mal täglich, ich aber nehme z.B. meistens nur eine da ich ansonsten fast fettfrei esse! Also nur Alli nehmen wenn das Essen einen etwas höheren Fettgehalt hat! Man sollte dabei drauf achten das der Fettgehalt PRO Hauptmahlzeit 15g NICHT übersteigt, also ist zwischendurch auch mal ein wenig rechnen angesagt! Die gesündeste Diät besteht aus insgesamt 5 (!) Mahlzeiten am Tag wobei die 2 Zwischenmahlzeiten sehr fettarm oder sogar fettfrei sein sollten! Dabei muss auch auf den Kohlenhydratenwert und Calcium geachtet werden also auch Milchprodukte etc essen, denn das braucht der Körper!
Jetzt zu manchen Fragen:
1. Die Pille wird durch Alli nicht beeinflusst, außer Ihr esst zuviel Fett und habt permanente Durchfälle, dann schützt sie natürlich nicht mehr!
2. Bei Schilddrüsenproblemen vielleicht mal einfach den Arzt fragen oder den Apotheker
3. Einer 13jährigen würde ich bestimmt kein Alli oder sonst welche Diätmittel geben, da gibt es auch anderes Lösungen! Ich würde mal glatt behaupten das die ernährung der »kleinen« nicht wirklich stimmen kann, denn von alleine wird ein Kind nicht so dick außer die Schilddrüse oder anderes funktioniert nicht richtig, aber das hatte der Arzt ja wohl schon abgeklärt!!!
Hoffe, ich konnte ein wenig Licht ins dunkle bringen und falls noch fragen sind, einfach melden!
LG
Silke
Am 8. Juni 2009 um 14:34 Uhr
Hallo, habe anfang Mai mit alli begonnen und bin sehr zufrieden. habe mit 134 kg begonnen und bin jetzt bei 129 kg, ohne mich anzustrengen, ich finds genial. werde euch berichten sobald ich auf der waage war. (immer freitags:) ) bis dann.
Am 8. Juni 2009 um 21:33 Uhr
Hallo,
meine erste Pillenpackung alli habe ich nun bald verbraucht (mein Tip für alle Tester: bestellt im Internet, dort ist sie billiger). Über Nutzen oder Unnutzen ist schwer zu sprechen… Ich habe am 04.05. angefangen alli zu nehmen. Da hatte ich ca. 80 kg, nun wiege ich um die 77kg- ist super, wenigstens ein kleiner Erfolg… ABER ich bin davon überzeugt, dass ich das auch ohne alli geschafft hätte. Ich ernähre mich besser, verzichte auf Alkohol und Süßigkeiten, bewege mich ca. 2mal in der Woche (habe ich vorher nicht getan)…Derzeit steht mein Gewicht still und keine Pille hilft dabei…Alli ist keine »Wunderpille«- sie hilft vllt auf gewisse Dinge zu achten und sich bewusster zu ernähren!!!
Den »Erfolg« von alli kann ich mir dadurch erklären, dass vor allem stark übergew.Menschen diese Pille einnehmen (BMI ab 28)…ein bissle bewusstes Essen wirkt hierbei Wunder! Ein Dicker nimmt nun mal schneller ab, als eine etwas schlankere Person, bei gleicher gesunder Ernährung. Den Rest muss jeder für sich selbst schaffen. Alli ist hierbei evtl der erste Schritt…
PS. Nebenwirkungen hatte ich soweit keine. Und wer kommt bitte auf die Idee einem Kind diese vermeidbare Arznei zu verabreichen!? PFUI!
Viel Erfolg.
Am 9. Juni 2009 um 12:22 Uhr
Hallo,
ich, 27 Jahre ,körpergewicht 58-59 kg , größe 1665 cmwürde gerne um die 4 Kg abnehmen. Habe gerade mir eine Packung 42 Kapseln gekauft.
Jetzt habe ich an der Packung gelesen dass man Alli beim meine Größe (165 cm) erst mit Körpergewicht ab 76kg annehmen darf.
Meine frage:
darf ich dann Alli wirklich nicht annhemen? Gibt es dann noch andere nebenwirkungen?
Was kann dann passieren wenn ich Alli doch annehme?
Am 9. Juni 2009 um 12:23 Uhr
:) habe mich natürlich verschrieben:)
Körpergröße 165 cm nicht 1665 cm:)
Am 9. Juni 2009 um 13:18 Uhr
hallo ich bin 1,60 cm und wiege 70,4 kg. also 10 kg zuviel.
habe mich am 18.05.2009 entschlossen mit alli anzufangen. heute am 09. Juni 2009 stand ich das erste mal seit drei wochen auf der waage. bin sehr deprimiert. hat sich leider nichts bewegt. wiege immer noch 70 kg. kann mich vielleicht einer etwas motivieren. ich bin absolut unzufrieden. danke .))
Am 9. Juni 2009 um 13:34 Uhr
@selly: mh, das ist ja blöd. Was hast Du denn außer alli dafür getan? Liegt bestimmt am Stoffwechsel, der muss ein wenig mehr angekurbelt werden…! Vielleicht solltest Du mal mit deiner Krankenkasse/Arzt reden, was die dir raten bzw wie du dein Leben effektiver machen kannst. Kann ja auch medizinische Gründe haben warum man nicht abnimmt!
@Lilli: Versteh deinen Wunsch nach noch weniger Gewicht nicht.
Am 9. Juni 2009 um 14:30 Uhr
hallo iggo,
erstmal danke für deine antwort. ich war nicht immer übergewichtig. bin jetzt 35 jahre alt und denke das das mit dem alter kommt. wie soll ich mein stoffwechsel ankurbeln. kannst du mir da vielleicht einen kleinen tip geben? danke :)
hallo lilli,
danke für das kompliment aber ich sehe bei meiner größe sehr pumelig aus. mein problem ist auch meine große oberweite. und ich denke wenn ich die 10 kg abnehme dann wird es überall etwas weniger. dieses gewicht habe ich noch nie erreicht. deswegen. ich fühle mich sehr unwohl in meiner haut. danke :)
Am 9. Juni 2009 um 14:37 Uhr
hallo Lilli,
ich bin nicht 1,60 cm groß sondern 1,60 m. du bist 1,65 und wiegst gerade mal 58 kg.
ich versteh deinen wunsch nach noch weniger Gewicht nicht. du hast eine traumfigur. sei stolz drauf.
Am 9. Juni 2009 um 22:15 Uhr
hi Selly,
es ist so ganz ok aber ich möchte 4Kg abnehmen.
Ich hatte früher 52-54 Kg und jetzt fühle ich mich einfach zu schwer und ich bin damit unzufrieden. Ich Ernähre mich ziemlich gesund trotzdem gehen die kilos nicht weg.
Ich dachte Alli kann mir helfen, nur nach dem ich die Packungsinfos gelesen habe habe ich etwas Angst ob ich es wirklich nehmen kann?
wäre toll wenn ne Antwort bekomme…:/
Am 10. Juni 2009 um 14:51 Uhr
Hallo zusammen.
Ich fühle mich total unwohl.
Ich bin 19, 166cm groß und wiege knapp 100 kg.
Es MUSS sich was ändern und ich hoffe ein paar Tipps von euch bekommen zu können.
In der Theorie bin ich top fit, was das abnehmen angeht aber ich kann es irgendwie nicht in die Tat umsetzen. Ich will umbedingt Gewicht verlieren aber immer wenn ich mich dazu motiviere, ist die motivation nach kurzer zeit wieder weg und ich entschuldige mich selber mit irgendwelchen ausreden zB nicht zum sport zu gehen.
Sollte ich Alli nehmen oder lieber nicht?
Ich bin total verzweifelt.
Bitte antwortet.
Am 10. Juni 2009 um 16:14 Uhr
hi,ich nehme alli seit ca 5 tagen , bisher hat sich an meiner optik leider wie ich denke noch nicht viel getan, die ersten 2-3 tage hatte ich öligen,komisch riechenden ausflu?,das war sehr unangenehm,denn es kam einfach ohne vorankündigung »rausgeflosse«,etwas blähungen sind auch da gewesen,aber wenn alli wirklich wirkt nehme ich dieses kleine übel gerne in kauf,ich hoffe es tut sich was denn ich hab immerhin 55€ in eine packung investiert mit 84 st,wäre sehr ärerlich wenn das umsonst gewesen wäre,würde dann auch die herstellerfirma konfrontiern,denn ich halte mich an alles,also ernährung,bewegung.Weil ansonsten hätte ich ja die wie teisl erwähnten 1-2 kg auch ohne alli durch die fettarme ernährung und bewegung verloren,erwarte mir daher mit alli zusätzlich deutlich mehr erfolg,mfg
Am 10. Juni 2009 um 16:17 Uhr
hi sunny, ich würde dir den tipp geben, versuche es einfach,ausser den oft beschriebenen nebenwirkungen ist ja nichts zu befürchten,ich bin auch nciht dick sondern möchte nur einige kilos loswerden , wie ich hoffe moind. 10 kg,ich habe einen hohen fettprozentteil im körper aber einen bmi von 23,bin halt bei 1,75cm und 67 kg nicht wirklich schlank,früher hatte ich immer um die 60 kg, das ist auch das mindeste was ich nun wieder erreichen will,lg
Am 10. Juni 2009 um 18:21 Uhr
hi,
ich möchte ja endlich anfangen mit Alli, aber was ist eigentlich mit den nebenwirkungen wie Hepatitis??
soll ich mir sorgen machen?
auch wenn ich gegen geimpft bin?
LG
Am 10. Juni 2009 um 22:18 Uhr
Mich würde eine Antwort auf die Frage von Marc interessieren.
Was genau ist der Sinn dieser Pille? So wie ich das sehe wird jeder der diese Pille einnimmt versuchen sich sehr fettarm zu ernähren, denn solche unschönen Nebenwirkungen wird wahrscheinlich jeder vermeiden wollen.
Alli kann aber nichts anderes als überschüssiges Fett aus dem Körper zu transportieren (1/4 des durch die Nahrung aufgenommenen Fettes, wenn ich mich richtig erinnere). Wieso sollte man trotzdem eine Pille einnehmen wenn man eine fettarme Mahlzeit zu sich genommen hat? Nur weil überall Fett drinnen ist und ein Viertel davon dann ausgeschieden wird… Das scheint mir jetzt nicht unbedingt sehr überzeugend…
Die Erfahrungsberichte klingen zwar schon recht ermutigend, aber ich kann mir nicht vorstellen, dass diese Erfolge durch Einnahme von Alli erzielt wurden, sondern eben durch die wirklich notwendige Ernährungsumstellung. Wer will schon fettige Blähungen haben? :-)
Am 11. Juni 2009 um 13:21 Uhr
hi alexandra,ja das habe ich mir bisschen auch gedacht,die paar kilo hat man sicherlich auch rein durch die fettarme ernährung geschafft, was zum hölle macht also alli dann?ich nehme die kapseln seit ca 1 woche,glaub abgenommen hab ich noch nichts trotz fettarmer kalorienarmer ernährung,normalerweise nimmt man bei so einer diät ja eh ab und wenn alli wirkt sollte man dann doch deutlich abnehmen, bisher tut sich bei mir nichts,langsam frage ich mich ob man da nicht total hinters licht geführt wird??
hat jemand erfahrung damit ob sich der erfolg erst nach ….. zeiten einstellt ??
danke,mfg
Am 11. Juni 2009 um 15:10 Uhr
was macht man nun,der eine sagt so,der andere so.am ende probiert es jeder für sich aus.wundermittel gibt es nicht,dass wissen wir alle.
Am 11. Juni 2009 um 16:04 Uhr
Hallo,
kann man alli und Reduktil gleichzeitig nehmen ?
Am 11. Juni 2009 um 21:43 Uhr
Hallo alle miteinander =)
Ich hab mir jetzt ziemlich viele kommentare gelesen, wird ja wirklich viel über alli diskutiert.
ich bin 17 jahre und wiege 110 kg bei 1,82m
ich finde mich viiiel zu dick und möchte mindestens 15 kilo abnehmen, aber in kleinen schritten, weil ich sonst sowieso wieder demotivert bin …
habe schon mal 105 gehabt, aber dann wieder auf 110 zurück =(
aber immerhin besser als mein höchstgewicht von 116kg
ich fühle mich nicht mehr wohl und möchte endlich abnehmen
glaubt ihr, dass alli mir helfen könnte? Ich ernähre mich eigentlich gesund, aber ich glaube, dass es bei mir einfach darin liegt, dass ich ZU VIEL esse!
außerdem bin ich schülerin und habe kein geld…das heißt mein freund würde die kosten übernehmen, aber ich will ja nicht, dass er sein geld sinnlos ausgibt!
ich hoffe es hilft
lg sarah
Am 12. Juni 2009 um 17:01 Uhr
Hallo,
ich nehme Alli seit einigen Tagen und habe seit dem enorme
Magenprobleme. Ich bekomme nach einiger zeit Sodbrennen
und Aufstoßen, was schmerzhaft und vor allen Dingen in der
Nacht sehr unangenehm ist. Mache ich etwas falsch?
Am 13. Juni 2009 um 21:38 Uhr
Hallo, ich nehme Alli seit einer Woche. Habe die ersten Tage Probleme mit der Verdauung gehabt, hat sich aber dann gebessert. Achtet auf euren Fettanteil während einer Mahlzeit. Ich hoffe, dass ich auf diesem Wege endlich Erfolg haben werde.
Am 14. Juni 2009 um 04:30 Uhr
Ja also ich nehm seit ca. 3 wochen alli. hab fast 4 kg weg, ohne groß auf ernährung zu achten. Nebenwirkungen kann ich bisher nicht feststellen, aber mein heißhunger ist weniger bzw. total weggefallen.
Was mir aber immer noch unklar ist, mit dem vitaminpräperat? muss das sein? ich ess ja meine 5 mal am tag obst/gemüse.
Am 15. Juni 2009 um 09:01 Uhr
Hallo,
also ich nehme Alli seit 3 Tagen und es tut sich nichts.
Ich habe keine Probleme mit verdauung, keine Fette Stuhlgänge.
Ich bin gespannt ob ich irgendein erfolg sehen werde.
Auf meine Ernährung achte ich sehr und bin mir auch sicher dass ich nicht über die Fett obergrenze pro Mahlzeit gehe.
Mal sehen, auf der Wage bewegt sich aber bis jetzt noch nichts.
Gruß
Am 15. Juni 2009 um 09:30 Uhr
Hallo,
ich bin 173cm groß und wiege 111.9 kg eindeutig zu viel und desßhalb habe ich heute mit alli begonnen. Ich bin total gespannt ob es funktioniert. Hatte schon einmal geschafft 35 kg abzunehmen doch in dieser Diät dürfte man keine Kohlenhydrate essen, nur Fleisch, Gemüse und Obst. Auf Dauer macht das auch keinen Spaß und vor allem man bekommt einen Ekel vor Fleisch. Werde ich einer Woche nochmal auf die Waage gehen und euch berichten.
Am 15. Juni 2009 um 11:51 Uhr
Ich nehme Alli jetzt täglich seit Ende April und werde wenn die Packung alle ist nicht mehr weiter machen.
Habe meine Ernährung nicht umgestellt,denn wenn ich dies mache nehme ich auch ohne Alli ab.Dann brauch ich doch keine teuren Tabletten kaufen.
Eigentlich müsste man ja auch ohne Ernährungsumstellung abnehmen wenn überflussiges Fett ausgeschieden wird,oder?
Ich habe mitte April mit einer kleine Packung Xenical angefangen und 3 KG abgenommen.Dabei hatte ich oft Fettstühle.
Danach bin ich umgestiegen auf Alli.Nachdem ich nicht weiter abgenomen hatte,habe ich die Dosis von einer auf zwei Kapseln erhöht,aber dennoch nicht weiter abgenommen,kein einziges Kg.Habe täglich Durchfall,aber keine Fettstühle.
Meiner Meinung nach bringt Alli gar nix!!!
Am 15. Juni 2009 um 12:03 Uhr
Nachtrag!
Ich denke nicht immer sind es die Fette in der Nahrnug die uns dick machen.
Wer gerne Kohlenhydrate ist(Kartoffeln,Nudeln,Brot usw.)wird mit Alli keinen Erfolg haben.
Ich habe schon einmal in kurzer Zeit 15 Kg abgenommen indem ich ausschließlich auf Kohlenhydrate verzichtet haben.
Also Ernährungsumstellung ja-Alli nein!!!
Am 15. Juni 2009 um 14:59 Uhr
15.6.2009
heute habe ich 2 tabl. alli gebraucht,1.zum frühstück(brotscheibe und zwei rädchen salami und milchkaffee)2. zum mittag bei chinese(5 mini frühlingsrollchen,1 portion china büffe und 1 schälchen reis,2 st.gebratene banane mit 1tl.honig,1 cola light) dann 1 flasche wasser über tag und versuche nicht abend essen.Bis morgen.der 2. tag wartet auf mich wieder essen und hoffentlich kein durchfall.
Am 15. Juni 2009 um 15:01 Uhr
wirklich , was für multivitamin preparat???????????
Am 15. Juni 2009 um 18:56 Uhr
Ich habe mir heute auch alli besorgt. Wiege 72kg bei 167cm. Ist nicht soooo viel zu viel, eher noch im Rahmen, aber ich hänge seit 5 Jahren auf 8 Kilo fest und die müssen weg. Ich habe Ernährungswissenschaften studiert, aber auch das hilft mir nicht, konsequent Diät zu halten, weil mein Job viel zu stressig ist. Egal, jeder hat seine Gründe (Ausreden), warum er nicht zum Sport kann oder wieder mal das goldene M in Anspruch genommen hat :-)
Ich probier es jetzt so, wie alli empfiehlt. Bei einer Bekannten hat es suuuper funktioniert, die habe ich nach 4 Wochen schon gar nicht wieder erkannt, weil sie so schmal geworden war! Unglaublich. Und sie hat tatsächlich nicht sonderlich viel geändert an ihrer Ernährung, viel Sport hat sie auch nicht getrieben.
Vielleicht gibt es solche und solche Organismen, bei einigen funktionierts, bei anderen wiederum nicht.
Ich werde berichten :-)
Sollte sich nach einer großen Packung nichts tun, werde ich mir keine neue kaufen.
Viel Erfolg euch..
Am 15. Juni 2009 um 20:01 Uhr
hi alle zusammen,nun sind ca 10 tage mit alli bei mir vergangen, also ich achte auf meine ernährung(im rahmen) und hab auch etwas bewegung,ich habe keine fettstühler mehr wie die ersten paar tage aber immer wieder mal diese fettausflüsse,die sind echt unangenehm,werd wohl damenbinden benutzen müssen um nicht alle slips zu versauen,blähungen sind auch meist mit dabei,was das abnehmen betrifft so denke habe ich 1 kg inzwischen verloren,nicht grad viel aber immerhin,wer von euch mädels ist aus münchen und zwischen 25 und 30 Jahren , vielleicht wäre es mal schön bei nem cafe wo über alles zu reden,abnehmen,lästige kilos,alli usw. , würde mich freuen von jemand zu hören der lust dazu hat,lg isabella
Am 15. Juni 2009 um 20:29 Uhr
also,doch nicht ausgehalten und jetzt abend ein viertel melone gefress…..tschuldigung.bin leider nicht aus münchen obwohl ich grossstadt liebe.auch lust auf eine runde sex in the city aber münchen ist leider für kaffee zu weit.l.g.O ,fast habe ich vergessen ich habe 128 kg und trotzdem bin glüclich obwohl ,klaro,versuche schon immer abzunehmen
Am 16. Juni 2009 um 12:36 Uhr
Hallo,
habe gestern erst mit alli angefangen aber es ist schon 1 Kilo weg. Wenn es so weitergeht wäre das super :)
Lg
Am 16. Juni 2009 um 19:20 Uhr
hi zuzanka,kein thema,danke für die rückmeldung,hm nun bei mir hat sich nichts großes getan,meine waage ist kaputt,daher kann ich es nicht genau nachprüfen,fackt ist das mein bauch oft so gebläht ist das ich trotz eventueller gewichtsabnahme keinen unterscheid im umfang merke am bauch :( , ich hoffe alli wirkt , hatte mir davon schon einiges erwartet zumahl ich ja auch auf fett.kalorien usw aufpasse und eigentlich dadurch allein ja auch bisschen schon abnehmen sollte,lg
Am 16. Juni 2009 um 21:48 Uhr
Ich würde sehr gerne abnehmen hilft Alli wirklich???
Am 16. Juni 2009 um 21:56 Uhr
hm naja das fragt sich wohl die hälfte aller mindestens die das probieren,es ist halt so einge erzählen von guter gewichtsabnahme,andere nehmen nichts oder nur total wenig ab, die frage ob das dann eh nur durch die ernährungsumstellung oder tatsächlich wegen alli ist bleibt also offen, wobei man ja beim stuhl sieht das öl bzw fett ausgeschieden wird so gesehen mus es ja was helfen, fragt sich nur wie viel??ich teste alli seit gut 10 tagen und hab denke ich grad mal n kilo verloren, vielleicht hätte ich durch die ernährung(fett und kalorienarm) genau diese kilo auch ohne alli verloren, vielleicht eben auch nicht, das ist ja das was ich auch noch immer gerne sicher wissen will, ich teste alli weiter und schau mal,lg
Am 17. Juni 2009 um 21:13 Uhr
Hi zusammen,
bin total gespannt ob alli funktioniert.
Hab heute (17.06.09) im Internet (bdyuadapotheke.com) eine Packung mit Vitamintabletten bestellt ( 82 Stück und 28 Vitamintab.)-> für 85€, hoffe das ich das Geld nicht zum Fenster rausgeworfen habe, aber wie heisst es so schön:
Wer nichts wagt, kann auch nichts gewinnen!!!
Aber jetzt noch kurz meine Maße: 164 groß ung 75 kg schwer,
vielleicht kein so großes Übergewicht, aber es reicht um Hosengröße XL zu tragen und egal wie hüpsch ein Gesicht auch seien mag, wenn ein langes T-Shirt immer angezogen werden muss, weil die »Rettungsringe« einfach sonst zu sehr zu Geltung kommen,macht abnehmen »sinn«.
Dann meldich mich wieder sobald ich etwas »tolles bzw. schlimmes« zu berichten habe,
bis denne, Eure Mrs. Noabody24
Am 18. Juni 2009 um 14:24 Uhr
Hallöchen,
ich bin 1.72m und wiege leider 125kg. Ich bin 40 jahre und nehme mindestens schon 25 Jahre ab :-)
Als ich gestern beim Arzt war und er sagte das es ein ewiger Kampf mit mir sein wird und mir dabei keiner hilft, bin ich voller Verzweiflung in die Apo und habe mir einfach Alli gekauft ,obwohl ich denke das es nichts hilft, habe ja schon in den 25 Jahren einiges probiert.
Trotzallem habe ich an einem Tag schon 2 Kg verloren ! Ja aber warscheinlich aus Angst, denn ich habe so wenig gegessen ,weil ich angst habe Durchfall und die anderen ekligen Sachen zu bekommen. Egal und wenn es nur im Kopf wirkt,ich ziehe diese Packung ein Monat durch! Und werde mich auch mal wieder bewegen.Ach übrigens, habe mir vorgenommen jeden Tag 1 Tasse Brenneseltee zu trinken, das wirkt auch wunder,wie man an den 2 Kg sieht. Weiß jemand wo man kalorien und Fettgehalt suchen kann, habe mir heute Mittag neben einer suppe 1/2 Bockwurst gegönnt!
Am 18. Juni 2009 um 16:12 Uhr
hi molli also solche tabellen findest du überall im net einfach googln,bücher gibt es dazu auch im handlichen format und übersichtlich überall wo es bücher gibt zu kaufen.
hm bei mir hat sich leider seit einigen tagen nichts getan,nehme alli seit ca 2 wochen und hab nur ein kilo verloren bisher , naja will aber am ball bleiben und es länger testen,mal schauen.
ach molli ich hab 84 st für knappe 50 €(versandapo.de) gekauft, vitamintabl. gibt es überall schon ab 4 € zu kaufen, mit deinen 84 € bist du also ganz schön abgezogen worden,lg
Am 18. Juni 2009 um 18:45 Uhr
Hallo Isabella,
danke für die Tips ! Das mit den 84 Euro war ich nicht, es war Mrs.Noabody24 :-)
Du schreibst du hast in 2 Wochen erst 1 kilo verloren? ich will dich nicht entmutigen, aber ich würde da wieder ne Fressatacke kriegen,das ist ja belastend. Wie groß bist du und wieviel wiegst du?
Am 18. Juni 2009 um 20:09 Uhr
Hallo Leute,
ich 24, 167 klein und 80 kg schwer, habe heute auch Alli erhalten (bei ner Online Apo gekauft). Habe dann zum Abendessen eine genommen und gleich mal Durchfall gehabt. War das bei euch auch so? Naja hoffe das es nicht immer so ist. Da kann man dann ja unterwegs keine Tablette nehmen, wenn man ständig aufs WC rennen muß *g*
Naja Ernährung wird halt absofot auch umgestellt und alles aufgeschrieben was man so den ganzen Tag isst bzw. trinkt.
Will bis Ende Okt 13 kg abnehmen (aus Gesundheitlichen Gründen habe jetzt schon Bluthochdruck und Wohl fühle ich mich so auch nicht).
Habe mir jeden Monat 3 kg vorgenommen und hoffe das klappt soweit.
Also bis dann….
Grüßle
Am 19. Juni 2009 um 11:33 Uhr
Hallo Zandra,
willkommen im Club !
Ich nehme ALLI jetzt 3 Tage und hatte noch keine Nebenwirkungen. Allerdings halte ich mich vorbildlich an die Fettangaben, da ich Angst davor habe Durchfall und sonstiges zu bekommen. Es gibt viele Produkte zu kaufen wo jede scheibe wurst,oder käse detalliert in Kcal und Fett aufgeführt ist.Echt Klasse !
Am 19. Juni 2009 um 15:26 Uhr
oh sorrymolli hab s verwechselt, hm ja etws mehr als das eine kilo hatte ich mir bisher auch erhofft,naje,bleibe am ball!
ich hatte zu beginn auch nebenwirkungen,allerdings nie durchfall,nur plötzlichen stuhldrang und öl-außfluss(das war am peinlichsten und unangenehmsten),aber inzwischen habe ich damit auch kaum mehr probleme,gewichtstechnisch hat sich bei mir nichts verändert seit leztem eintrag schätze ich,ich bin 174cm und hab derzeit 67 kg,hab früher immer 60kg gehabt und das will ich als minimusm wieder schaffen,leider habe ich einen hohen fettanteil im körper so dass andere die gleich groß und gleich schwer sind um einiges schlanker sind als ich ,hab das früher nie kapiert wiso ich dicker bin trotz selber größe und gewicht bis ich bei einer körperprozentfettmessung erfuhr das ich nen relativ hohen fettanteil im körper hab :(
hoffe alli wirkt noch viel , hab noch vorat für einen monat,sollte dies nicht wirklich was geholfen haben werde ich alli wohl nicht mehr kaufen,weil dann sind 150€ eh pfutsch,lg
Am 19. Juni 2009 um 18:24 Uhr
Hi Isabella,
also ich vermute du hast vielleicht irgendeine »allergie« auf irgendein Lebensmittel , dass du nicht verträgst und diesen Fettanteil nicht abbaut?
In meiner Jugend hatte ich mit 1,72 kg auch 68 Kg, habe mich auch nie schlank gefühlt, man sagte auch das ich einen dicken Hintern und Hüftbereich hätte, tja und da fing mein Elend an, eine Diät nach der anderen und das 1000 Fache wieder drauf. Liebe Isabella, ich würde dir wünschen das du dich so akzeptierst wie du bist. Du bist sicher ein schlankes Mädchen und solange du noch auf einen Stuhl passt,ist doch alle i.o :-)
lg
Am 19. Juni 2009 um 18:44 Uhr
Ich habe mir auch überlegt, ob ich mir mal alli zulegen soll. Ich wiege 80 kg bei einer Größe von 1,64 m, und würde gerne 10 kg weniger wiegen. Wenn ich allerdings das von den fettigen Stühlen, Ausfluss und den ganzen Nebenwirkungen lese, befürchte ich, dass es sich nur um ein teueres Abführmittel handelt. Außerdem muss man sich ja beim Essen wirklich am Riemen reißen. Und wenn ich mich beim Essen am Riemen reiße, nehme ich ja ab und brauche keine teuere Diätpille mit unangenehmen Nebenwirkungen dazu.
Am 19. Juni 2009 um 20:36 Uhr
danke molli,nun schlank bin ich leider nicht,hab halt hüfte,po,oberschenkel(vorallem oberschenkel) einiges dran und dazu noch wabbelig da es wohl fast nur reines fett ist und dazu auch mein bindegewebe schlecht ist :(
die packungen alli die ich schon daheim hab nehme ich zu ende,wenn kein guter erfolg entstanden ist kaufe ich keine mehr,schade allerdings dann um das geld ,mit 150€ doch viel.
hi karin,ja also wenn dir ohne warnung öliges etwas aus m po strudelt ist echt unangenehm gewesen,aber wie gesagt inzwischen ist das nur noch ab und an der fall,hatte mir halt binden gekauft und getragen um mir nicht jeden slip zu ruinieren
gibt es jemand der alli schon längere zeit nimmt ? wenn ja wie sind die erfahrungen , steigt die wirkung mit dauer der anwendung an ?
danke
lg an alle
Am 20. Juni 2009 um 08:42 Uhr
Hallo zusammen,
ich nehme seit fast 1,5 Woche alli und habe bereits mehr als 1,5 Kilo abgenommen. Ich muss dazu sagen, dass ich mich schon seit mehreren Monaten gesund ernähre und regelmäßig Sport mache. Habe dadurch auch schon paar Kilos verloren, nur leider hörte das irgendwann bei mir auf. Dann hab ich mir alli besorgt. Alli wirkt bisher super bei mir. Aber ich denke, dass viele Leute vergessen, dass alli nur ein »unterstützdendes« Mittel ist. Alli kann für euch nicht abnehmen. Ihr müsst selbst auf eure Ernährung und mehr Bewegung achten. Dann gibt es auch keine üblen Nebenwirkungen. Hatte ich bisher 1x und das war am ersten Tag. Aller Anfang ist schwer, aber wenn man wirklich dahinter ist, dann schafft man das. Es dauert etwas bis sich die Ernährungsumstellung eingependelt hat, aber besser so als nie. Es ist halt sehr Wichtig, dass man sich fettarm und kalorienarm ernährt und mehr bewegt. Zum Beispiel gehört eine Rindswurst eher nicht zu den fettarmen Sachen, aber wenn man so etwas essen möchte, schaut man eben mal schnell wie viel kl und fett die Wurst hat und isst bestenfalls Gemüse dazu. Ein kleiner Typ: wenn ihr im Supermarkt seit, dann schaut doch einfach bei den Lebensmitteln hinten auf die Verpackung, da steht alles drauf. So weiß man dann fürs nächste Mal, wie viel Kalorien und Fett eine Wurst hat, wenn man außwärts isst.
Wünsche euch viel Glück dabei!
Am 20. Juni 2009 um 09:31 Uhr
Hallo Ihr Lieben, hallo Karin !
Herr oder Frau unbekannt hat recht! Alli ist kein Wundermittel, soetwas gibt es einfach nicht und ja ,natürlich muß man auf die Ernährung achten,aber es wird einen Gott sei Dank leicht gemacht in den Märkten.Es steht alles drauf ! Ich darf 60 gr Fett am Tag essen und das ist jetzt wo ich darauf achte nicht viel, aber!!!!… ich werde satt und esse alles ,nur halt nicht die Menge wie früher.Ich habe am Mittwoch damit angefangen, 124 Kg Start Gewicht und tatatataaaaa, heute hatte ich 121,6 kg auf der Waage! Ich habe keines der Nebenwirkungen,weil ich eben auf das Fett achte! Aber noch was schönes,habe gestern auf einer Feier 2Flaschen Wein getrunken,natürlich hunger bekommen,habe aber nur magere Putenwurst gegessen und trotzdem abgenommen. Nein,auch diesmal wurde ich nicht mit ekligen Stuhlgang bestraft.Ganz ehrlich,ich bin zum ersten mal glücklich und glaube das ich es schaffen kann abzunehmen,auch wenn alli vielleicht nur im Kopf bei mir wirkt!
Am 20. Juni 2009 um 10:44 Uhr
Hey Molli,
das hört sich bei dir ja echt klasse an. Ja das Alli kein Wundermittel ist und auch keines sein kann ist klar.
Ich habe Alli gestern ausgelassen da ich den ganzen Tag unterwegs gegessen habe und ich Angst von den Nebenwirkungen habe.
Heute gehts jedoch weiter mit gesunder Ernährung und Alli *g*
Naja hoffe des klappt….
Bis dann
Am 20. Juni 2009 um 21:20 Uhr
oh molli gratuliere dir , hm nun ich achte ebenso auf kalorien und fett,zucker , ich nehme ali nun gute 3 wochen hab aber nur wohl ein kg verloren ca, besser als nichts aber trotzdem bisschen depri für mich, hätte mir durch alli mehr erwartet,aber naja ich bleibe noch am ball und versuche ein drauf zu setzen in dem ich die ernährung noch kritischer beäuge und mehr bewegung einbaue,lg
Am 21. Juni 2009 um 13:21 Uhr
Hallo!
Ich habe diese Woche von Alli gehört und mich am WE etwas umgesehen im WorldWideWeb.
Was ich hier nun so lese, ist zum Teil schon etwas gruselig und ich bin für meinen Teil sehr verwirrt.
Ich habe schon einige Kilos verloren, aber im Moment steht mein Gewicht obwohl ich auf meine Ernährung achte und auch jeden Tag Sport mache.
Ich habe allein durch meine Ernährungsumstellung und Bewegung bis im Dezember letztes Jahr 23 Kilo in einem Jahr abgenommen – Startgewicht waren 135 kg. Und ich bin klein. Ich war damals also mehr breit als hoch.
Letzten Monat war ich beim Arzt zur Kontrolle und seit Dezember 08 bis zum heutigen Tage sind es nochmal 22 kg.
Gut, in den letzten 6 Monaten war es eher der Streß und die Sorgen, die mich haben abnehmen lassen, aber eine Diät kann funktionieren, auch ohne Abnehmpillen.
Nur ist es eben so, das ich noch nicht an meinem Ziel angekommen bin. Ich wiege jetzt 89/90 kg und es geht nicht weiter. Das motiviert nicht wirklich und da liegt das Problem in einer ›normalen‹ Diät.
Was ich absolut nachvollziehen kann ist, das Alli bestimmt für viele der erste Schritt zu einer wirklichen Ernährungsumstellung ist und somit quasi das ›Klick‹ im Kopf ist. Und wenn dann auch noch Erfolge sichtbar sind, gibt das einen gewissen Kick.
Was ich aber absolut nicht verstehe ist die Sache mit den Vitaminen, die man zusätzlich einnehmen soll und das obwohl bekannt ist, wie schlecht Vitaminpräperate sind (und wenn man dann noch raucht, ist doppelt so schlimm).
Durch die Nahrung selbst ist die Aufnahme dieser Vitamine aber auch nicht möglich. WIE DENN DANN BITTE?
Und dann lese ich ständig von einem öligen Ausfluß. Bitte was?
Ist das dann der Vorbote eines Durchfalls weil man zuviel Fett zu sich genommen hat oder kommt das einfach so?
Und, wie ist es eigentlich wenn man nur einmal am Tag eine warme Mahlzeit zu sich nimmt und ansonsten nur mal zwischendurch eine Schnitte, ein Jogurt oder einen Apfel isst?
Ich wünsche allen, die sich für Alli entschieden haben viel Erfolg!
Am 21. Juni 2009 um 16:10 Uhr
ne der ölige ausfluss hatte bei mir nie was mit durchfall zu tun , hatte auch nie durchfall von alli eben nur diesen »ausfluss« und blähungen
hat sich inzwischen aber deutlich gebessert bzw ingespielt wohl , hoffe nur das jezt alli auch endlich für einen deutlichen gewichtsverlust führt, schliesslich sind nach über 3 wochen einnahme ca 1 kg verlust grad nicht viel ,naja für einen monat hab ich noch kapseln die nehme ich noch,wenn alli dann nicht viel bewirkt hat kaufe ich mir im anschluss keine mehr
lg
Am 22. Juni 2009 um 20:12 Uhr
Hallo Anja,
ich hatte bei der ersten Einnahme von Alli Durchfall. Ob das aber was mit der Tablette zu tun hat weis ich nicht so genau, da ich das Problemchen ab und zu habe. Öligen Ausfluss habe ich überhaupt keinen.
Ich denke einfach das jedes Medikament Nerbenwirkungen hat und das muß der Hersteller einfach bekannt geben.
Das mit den Vitamin Tabletten denke ich soll man nehmen, weil man bei Durchfall etc. sehr viel Vitamine verliert. Ich nehme keine Vitamine….
Alli neheme ich nur zu Mahlzeiten ein von den ich denke das sie mehr Fett enthalten als andere. Also wenn ich Obst oder Gemüse ohne irgendwelche Zusätze esse nehme ich keine Tablette.
Erfolg kann ich dir leider noch nicht mitteilen, da ich es erst 3 Tage einnehme. Werde ende der Woche die Waage betreten *g*
Bis dann
Am 22. Juni 2009 um 23:17 Uhr
http://www.frag-den-doc.com/alli-test.htm
klickt mal… eigentlich schade das ergebnis, oder?
Am 23. Juni 2009 um 14:52 Uhr
Hallo, ich nehme seit ca. 4 Wochen alli bei einer Größe von 171cm und Anfangsgewicht von 84,6 Kilo. Gewichtsabnahme bis dato 3 Kilo, allerdings ohne Sport (schlechtes Gewissen!!) Ich nehme alli nur bei Mahlzeiten, die Fett enthalten, ein, bei Obst/Gemüse/Rohkost nicht! Von Blähungen und vermehrtem Stuhlgang kann ich auch berichten, ist aber noch im akzeptablem Bereich. Man lernt mit der Zeit seinen Körper ja kennen und weiß, wie er auf bestimmte Lebensmittel reagiert. Ein wenig Einschränkung ist schon angesagt, alli ist ja keine Wunderpille. Die Fettaugen schwimmen wirklich in der Toilette sofern ich mal fett-technisch über die Strenge geschlagen habe. Zusätzliche Vitamine nehme ich nicht ein, da auch ich denke, dass nur das Natürliche, sprich Obst&Gemüse, das Wahre ist. Sonstige Nebenwirkungen – keine.
Fazit: Zur Unterstützung einer Abnahme auf alle Fälle zu empfehlen, jedoch ist eine generelle Ernährungsumstellung unverzichtbar! Von nix kommt bekanntlich nix und wir wissen alle, woher es kommt. Drauf futtern macht erheblich mehr Spass. Abertrotzdem – viel Erfolg für uns allen!
Am 24. Juni 2009 um 21:13 Uhr
hi nach knapp einem monat mit alli grad mal so 1,5 kg ca verloren, bin entäuscht,hab zwar noch alli für ca 3 wochen die ich auch noch nehme aber danach kaufe ich mir wohl keine mehr,ich hoffe das ich in den verbleibenden wochen wenigstens noch etwas an gewicht verliere,naja aber immerhin bisschen hats ja was gebracht und ich schätze bei ein,zwei mal frustessen hat alli zumindest eine zunahme verhindert die sonst zu buche geschlagen hätte schätze ich,naja ob die minimale gewichtsabnahme die kosten gerechtfertigt bin ich mir nicht sicher,falls alli doch noch mehr gewichtsverlust bewirkt werde ich mir eine weitere anschaffung von alli doch noch überlegen,ich werde euch berichten,lg
Am 24. Juni 2009 um 21:14 Uhr
weis jemand warum man alli nur 6 monate nehmen darf und wiso mehr als 3 pro tag nicht erlaubt sind, was passiert wenn man mehr nimmt ??
hat jemand erfahrungen gemacht was o.g. betrifft ?
danke
lg
Am 26. Juni 2009 um 15:00 Uhr
Hallo an alle,
nehme Alli seit 1 Woche und habe 2 kg abgenommen.
habe jedoch auch die Ernährung umgestellt und nehme alli wenn ich etwas »fettigeres« zu mir nehme.
Finde das Ergebnis bis jetzt klasse!
Schöne Grüße
Am 26. Juni 2009 um 21:01 Uhr
Ich habe mit alli in 3 Wochen 6 kg abgenommen !!!!
Ich bin sehr zufrieden.
Und ich hatte KEINE »übelriechenden« Nebenwirkungen ;-)
Am 27. Juni 2009 um 18:30 Uhr
Leider kann ich auch nicht von so bombastischen Ergebnissen wie z. . Bianca berichten. Mir geht es wie Isabella, steig aber wenig. Außerdem….3 Wochen und 6 kg….völlig unrealistisch und sicher unmöglich haltbar. Möchte wissen, ob hier alles mit rechten Dingen abgeht.
Am 28. Juni 2009 um 12:38 Uhr
Hallo an alle,
ich nehme Alli seit 11 Tagen und habe 6 kg abgenommen.
habe jedoch auch die Ernährung umgestellt.
Finde das Ergebnis bis jetzt klasse!
Am 28. Juni 2009 um 16:16 Uhr
hi helena hm ja ich hab ehrlich gessagt wegen der wenigen gewichtsabnahme nach 1,5 monaten erst 1,5 kg , bisschen depri geschoben und leider auch das ein oder andere mal frustfrass gemacht , wenigstens hat alli da eine gewichtszunahme verhindert,naja 1 woche hab ich kapseln noch,hoffe das da noch bischen was runter geht,kaufe mir aber wohl keine alli mehr,denn 150€ für 1,5 g gewichtsverlust ist es nicht wert zumahl die 1,5 kg ja nichts sind was man sicher dauerhaft verloren hat,bin etwas entäuscht,demotiviert und depri :(
wie alt bist du helena und wie groß und schwer? wieviel willst du abnehmen ?
lg
Am 28. Juni 2009 um 18:25 Uhr
ich wollte mal fragen, ob einer von euch erfahrungen mit alli gemacht hat, der keine schilddrüse mehr hat??? habt ihr damit auch abgenommen??? oder ging da nix mit????
liebe grüße henrike
Am 28. Juni 2009 um 22:46 Uhr
hi henrike,also leider nicht allerdings hab ich ne schilddrüsenunterfunktion,nehme auch hormone dafür,meint ihr das ich so wenig abgenommen hab hängt damit zusammen das alli dann nicht so wirkt?mfg
Am 28. Juni 2009 um 23:16 Uhr
Hallo Isabella, ich bin sicher älter als du und dann soll das Abnehmen ja noch schwerer sein. Ich bin 39 Jahre, 168 groß und wiege 75 kg. Ich muss erwähnen, dass ich mit diesem Gewicht schon lange rumhample und alles mögliche versucht habe.
Gerne würde ich 5 kg abnehmen. Ich habe noch eine halbe Packung Alli, werde diese zu Ende nehmen und mir keine
neue Packung kaufen. Betonen möchte ich, dass ich grundsätzlich überlegt und bewusst esse. Dennoch möchte ich mir nicht alles gutschmeckende verkneifen und dachte, mit Alli sei eine Gewichtsreduzierung möglich. Ich beneide hier alle, die von ihren vielen verlorernen Kilos schreiben.
Am 29. Juni 2009 um 14:11 Uhr
Hallo,
melde mich auch wieder mal. Also,ich hatte ja super in ein paar Tagen abgenommen.Habe auf die Fette geachtet,alles aufgeschrieben und so weiter.Doch jetzt war ich 4 Tage so richtig liederlich, hatte Feierlichkeiten und habe getrunken und daraufhin gegessen.Hatte natürlich alli genommen.Nun bekam ich auch die Strafe, öliger Durchfall usw. und habe 2Kilo zugenommen! Also Mädels und Jungs,es ist leider die Warheit,es gibt kein Wundermittel, es muß im Kopf klar sein, auf Fette achten und Bewegung ist das einzige was hilft und das unser ganzes lebenlang.Ich gebe nicht auf,mache weiter,wenn Pckung alle ist kaufe ich mir keine mehr,es liegt an uns selber.Noch was: Nicht Anfangen wird belohnt,sondern Durchhalten !
Am 30. Juni 2009 um 16:36 Uhr
Also ich bin ganz zufrieden mit alli. Startgewicht war 80,4 kg jetzt hab ich so 78 kg sind jetzt so 1 1/2 Wochen. Habe aber wie schon gesagt auch die Ernährung etwas umgestellt. Diesen Öligen Stuhl habe ich leider trotzdem. Naja. Werde alli weiter nehmen und wenn die Packung leer ist muß ich mal schauen ob ich ohne oder mit alli weiter mach. Ziel ist bis Oktober 13 kg damit ich auch mal einen »normalen« BMI habe. Größe 167 Startgwicht wie gesagt 80,4 kg.
Also bis dann
wünsche allen noch viel Glück und vor allem Durchhaltungsvermögen!!!!
Am 1. Juli 2009 um 02:26 Uhr
so hab alli knappe 2 monate genommen etwa und leider kaum erfolge erzielt trotz ernährung auch mit aufgepasst,die este woche vorallem hatte ich fiese nebenwikungen die sich immer mehr besserten,wobei öliger ausfluß,blähungen und leichte bauchbeschwerden bis zum schluß hin geblieben waren.gewicht habe ich grad mal um die 1,5 kg verloren,was mich recht entäuscht hat das es nur so gering ist!wenigstens hat alli bei der ein oder anderen frustessattacke das zunehmen verhindert.trotzdem 150 € ausgegeben um 1,5 kg zu verlieren :(
kaufe mir nun erstmal kein alli mehr , vielleicht irgendwann mal wieder auf n zweiten versuch aber tendenziell eher nicht.
lg an alle
ps : hat jemand schon erfahrungen gemacht ob die verlorenen pfunde sich auch ohne alli halten lassen ? danke
Am 2. Juli 2009 um 13:09 Uhr
Hallo mädels,
hab heute erst mit alli angefangen und bin auf das ergebniss gespannt, hoffentlich klappt es , mal schauen. meld mich wieder :)
Am 3. Juli 2009 um 15:01 Uhr
Hallo ich nehme Xenical seit letzter Woche Samstag es klappt gut muß ich sagen, Durchfall hällt sich in grenzen.
fettiger stuhlgang ja,öliger Ausfluss hatte ich auch ich nehme daß gerne in Kauf .Werde Morgen auf die Waage gehen dann werde ich berichten.
Ich glaube es hilft ich habe meine Ernährung nicht umgestellt aber es klappt.
Xenical ist die doppelte Dosis von alli,120mg Orlistat hat Xenical,alli hat 60mg.
Am 3. Juli 2009 um 19:02 Uhr
also heut ist mein zweiter tag..muss ehrlich sagen habe nichts anhand den nebenwirkungen ausser ein bisschen blähungen ist aber halb so wild. hab auch mein essenverhalten richtig umgestellt esse kaum fettiges und hab bis jetzt 1 kg abgenommen zwar nicht viel aber gut fürs anfang :) meld mich wieder
Am 3. Juli 2009 um 19:04 Uhr
was mir noch einfällt..wirds euch auch ab und zu mal ein bisschen übel nach dem ihr alli eingenommen habt??
Am 4. Juli 2009 um 09:14 Uhr
Hallo Menara, hallo Lin !
Bin sehr gespannt wie die Einnahme von Xenical bei dir wirkt,bitte um Info.Ich nehme ja alli und habe leider mein fettarmes Essen nicht mehr so im Griff.Nehme nicht mehr ab und habe halt jetzt mit den nebenwirkungen zu kämpfen.naja meine Schuld.
Liebe Lin, nein, von Übelkeit kann ich nichts berichten.Bleibe dabei und esse fettarm,das ist das einzige was hilft.
Viel Glück euch beiden !
Am 4. Juli 2009 um 11:57 Uhr
Hallo molli, versuch dich etwas Fettarm zu ernähren, daß ist daß Aund O mit oder ohne alli, es würde nie klappen. alli ist keine Wunderpille leider.
Sei froh daß du diese Pille als Unterstützung hast nutze diese chance. Und grade billig ist sie auch nicht am Ende denke ich würdest du dich Ärgern warum du dich nicht richtig verhalten hast.
Bis bald und alles Gute:
Am 4. Juli 2009 um 12:02 Uhr
Hallo Lin ,in letzter zeit ist mir Morgens nach dem aufstehen übel ob daß was mit den Tabletten zutun hat? weiß nicht, ich nehme daß in Kauf.
Liebe grüße.
Am 5. Juli 2009 um 20:08 Uhr
hallo menara, molli
mit der übelkeit ist eigentlich kaum noch was zu sagen..esse halt weiterhin fettarmes und bin gut dabei.
liebe grüsse
Am 6. Juli 2009 um 21:29 Uhr
Hallo,
also ich habe gerade die erst alli genommen und bisher noch keinen durchfall oder dergleichen.
vor einigen jahren habe ich durch absolut diziplinierte und dauerhafte kalorienreduktion 25kg abgenommen (lediglich diese artischockentabletten zur verminderten fettaufnahme haben mich gedanklich unterstützt) nun sind wieder einige kilos dazu gekommen und diese sollen bekämpft werden. wiege mittlerweile bei einer größe von 170cm ca.58-60kg und möchte auf 54-55kg dauerhaft runter. dabei ernähre ich mich eigentlich gesund. also dinkelkörner und 0,1 joghurt zum frühstück, diese chinesischen nudelsuppen zum mittag und vollkornschnittchen mit max 30% igem Käse und Du darfst Wurst abends. zwischendurch natürlich obst und gemüse (roh wie gekocht) und pizza,tapas, etc. lamm- und rinderfilet auch pommes, etc. in den letzten wochen habe ich es offenbar nur mit meinen nächtlichen ausflügen zu burgerking übertrieben. dementsprechend auch meine frage: ich nehme in dem sinne nicht viel fett zu mir, sondern eher kohlenhydrate, ausßerdem ist mein bmi von 28 weit entfernt- bringt alli dann etwas? oder vielleicht: bringt alli das, was es verspricht, nur ohne die unrühmlichen nebenwirkungen?
ich erstatte übrigens die nächsten tage auch bericht, wäre ja toll, wenn drei kilo in einer woche drin wären;0)
Am 7. Juli 2009 um 00:21 Uhr
Hallo zusammen,
ich nehme die Alli Pille jetzt seit 1,5 Wochen und habe bisher nur gute Erfahrungen gemacht.
Ich habe meine Ernaehrung komplett umgestellt. Ich habe anfangs 83,5kg bei einer Groesse von 1,61m gewogen. Jetzt habe ich schon 4,2kg abgenommen.
Meine Frage>
Ich werde in 2 Wochen mit Freunden auf ein Sommerfest gehen und da moechte ich auch Alkohol trinken…wie sind da eure Erfahrungen. Sollte ich die Tablette nehmen oder lieber nicht…ich moechte nicht nach einer stunde nach hause gehen, weil ich durchfall bekomme…
bisher nehme ich nur 1 tablette taeglich beim abendessen, da die restlichen mahlzeiten kein bzw. kaum fett beinhalten..
morgends ein broetchen mittags 200g magerquark mit fruechten, als snack frisches obst oder gemuese und abends koche ich frisch…
Wie wuerdet ihr das beurteilen, koennte, oder sollte ich noch etwas verbessern.
freue mich auch eure antworten.
lg mara
Am 7. Juli 2009 um 00:29 Uhr
Nachtrag…
ich mache jeden Tag Sport…fahre 3 Stunden Mountainbike durchs Gelaende…und schwitze dabei sehr viel. ausserdem gehe ich noch jeden tag 1 stunde zusaetzlich mit meinen hunden gassi.
Das ist mein Sportprogramm…
Ich finde die 4,2kg sehr sehr viel. aber ich habe innerhalb von 3 jahren 20kg zugenommen…daran sollte erkennbar sein wie unvorteilhaft meine eraehrung vorher war. mc donalds und co. kamen min. 1x die woche…und jetzt durch die komplette umstellung war klar, dass da schnell wieder was runter geht.
in den folgenden wochen denke ich dass sich mein schnellstarterfolg stark reduziert. aber mit 0,5kg pro woche rechne ich weiterhin.
lg mara
Am 7. Juli 2009 um 09:09 Uhr
Hallo Mara, Hut ab und Gratulation zur Abnahme. Ganz ehrlich du machst das wonach ich mich sehne,gesund essen und sport treiben.Leider versage ich immer wieder,das macht mich fertig.Aber egal,nun zu dir. Du brauchst die alli Pille nicht, denn du hast das gemacht was jeder machen sollte wenn er abnehmen will.Fettarm, gesunde ernährung und Bewegung. Trotzallem,wenn du mit deinen Freunden zur Party gehst und Alk trinkst ist das kein Problem.Achte nur darauf das du falls du appetit bekommen solltest ,nicht alles isst was bei dreinicht auf dem Baum ist,weil dann wirkt alli aber nicht von jetz auf gleich und straft dich mit öligem… usw.
Mach weiter so,halte dich an deine Umstellung,ich finde das Klasse und wünschte das ich auch so einen starken Willen.
Am 7. Juli 2009 um 09:17 Uhr
Hallo Viviene,
auch dir « Hut ab«,nur was willst du mit alli? Das wirkt nur bei Übergewichtigen die mehr als 60gr fett essen. Es hilft auf Grund der unangenehmen Nebenwirkungen, denn aus Angst isst man dann nicht soviel fett und nimmt durch diese ernährungsumstellung ab.
Ich an deiner stelle würde es nicht nehmen und was ich so lese hast du es auch nicht nötig.
Alles Gute weiter hin,bleib so und sei zufrieden.
Am 7. Juli 2009 um 12:47 Uhr
Hallo Molli,
danke für deine schnelle Antwort…und danke für dein Lob :-)
Übers Essen auf der Feier mache ich mir keine Gedanken, denn ich da weiß ich, dass ich einen starken Will habe, dem auch der Alkohol nichts anhaben kann.
Ich werde auch meine Getränke (Cola Bier) wenigstens etwas enfetten indem ich Cola-light nehmen…da wäre dann schon mal kein Zucker und keine Kalorien drin. Dem Bier kann ich es nicht nehmen :-)
Auch der ein oder andere Schnaps wird dann wohl dran glauben müssen :-)
Es ist gar nicht so schwer wie ich dachte…die ersten Tage klar…aber jetzt ich fühle mich super! Es passen die ersten Hosen wieder und ich habe auch keinen Hunger und keine Fressattacken…aber die werden bestimmt auch noch kommen.
Ich war auch schon einmal essen und auch da habe ich mich größtenteils daran gehalten!
Ich wünsche allen hier VIEL Erfolg mit ALLI.
Denn mit einer guten Ernährung und viel Sport hilft es wirklich! Man muss halt nur dran bleiben!
Lieben Gruß
Mara
Am 7. Juli 2009 um 13:03 Uhr
Hallo zusammen nochmals,
sind jetzt vier tage mit alli geworden. bloss ne frage mädels:
ich habe bis jetzt nur einmal mit den nebenwirkungen kämpfen müssen aber ansonsten ist alles im grünen bereich also seit dem 2. tag habe ich keine nebenwirkungen mehr, hat das was zu heissen??
danke euch voraus für die antwort..
Am 7. Juli 2009 um 13:04 Uhr
Habe mich gerade gewogen und bin jetzt bei 5,5kg Abspeckerfolg!!!
Ich bin sooo begeistert!!
Ach ja…ich trainiere auch mit dem Wii Fit Balanceboard. Da sind tolle Muskelübungen, die Muskeln aufbauen und das Gewebe straffen!!!Klappt auch wunderbar…ich wusste gar nicht mehr, dass pch sooo viele Muskeln in meinem Po habe :-)))
Am 7. Juli 2009 um 13:05 Uhr
noch zu mara,
ein lob an dich:) drücke dir fest die daumen und allen hier die alli weiterhin benützen und abnehmen wollen. Viel Erfolg
Liebe Grüsse
Lin
Am 7. Juli 2009 um 13:05 Uhr
Hallo Lin,
es kann gut sein, dass dein Körper am ersten Tag noch zu viele Fette im Körper hatte…deswegen die Nebenwirkungen.
Das hatte ich auch am ersten Tag. Aber danach nichts mehr!!!
LG und auch dir VIEL Erfolg.
Mara
Am 7. Juli 2009 um 13:08 Uhr
Hallo mara,
denke ich auch..
und noch zu deinen mahlzeiten, auf was achtest du recht streng??
dankeschön wünsche ich dir auch
liebe grüsse
lin
Am 7. Juli 2009 um 13:16 Uhr
Hallo,
also ich achte auf Fett und Kalorien.
Ich esse z.b. jeden morgen ein Roggenbrötchen mit Fettarmen Schinken, ohne Butter. Oder Müsli mit fettarmer Milch.
Mittags gibts Magerquark gesüßt mit Süßstoff und Früchten wie Maderinen oder Erdbeeren. Dann zwischendrin Möhren, Äpfel, kleine Tomaten usw. Abends dann z.B. Pute (mit Wasser angebraten) Champignons, in Süß-Sauer Sauce / Tomatensauce mit Broccoli oder anderem Gemüse und dann bin auch den ganzen Tag Satt.
Ich gönne mir jeden Tag einen Malle Macchiato, der hat etwa 2g Fett und auch ein paar Kalorien. Aber irgendwas sollte man sich ja gönnen!
Ich schreiben mir nicht auf, was ich wann gegessen habe, sonder ahcte nur drauf, dass es nicht zu viel wird.
Ich dürfte 1600kcl essen. Beschränke es aber auf 1000-1200 obwohl ich die auch selten erreiche…
lg mara
Am 7. Juli 2009 um 14:24 Uhr
hallo an alle,mein tipp nach fast 2 monaten alli und ca 1-1,5 kg verlust , lasst euch nicht verarschen und das geld aus der tasche ziehen,ich hab 150€ in den wind dafür gesetzt,den mal ehrlich wenn ihr logisch überlegt weiß jeder das der gewichtsverlust reind urch die ernährungsumstellung(diät) und den sport zustande kam und das wäre er auch ohne alli.ich hab alli sogar doppelt dosiert genommen damit es wie xenical und hab die ernährung umgestellt,die lächerlichen paar kilo hätte ich so auch ohne alli sicherlich verloren!!!
lg
Am 7. Juli 2009 um 17:45 Uhr
Hallo Isabella,
wenn du allein Deine Ernährung umgestellt hättest, dann hättest du deutlich mehr abnehmen müssen als 1,5kg. Dann stimmt da was nicht. Und nur vom rumsitzen gehen Killos nicht weg!
Ich bin der Meinung, wenn man Sport treibt, und sich gesund und bewusst ernährt, dann hat auch ALLI eine gute Wirkung! Wenn man jedoch hofft man nimmt einfach diese Pillen und dann purzeln die Pfunde, dann sollte man es besser sein lassen!
Ich habe vorher schonmal meine Ernährung umgestellt…nicht lange, vielleich 2 Monate und in der Zeit habe ich nur 5kg abgenommen…und jetzt habe ich dieses Gewicht bereits nach nicht mal 2 Wochen runter! Also ALLI kann helfen, wenn man sich an die Regeln hält und einen starken Willen beweist!!!
Ich kann es nur empfehlen un das schon nach 2 Wochen!!!!
LG Mara
Am 10. Juli 2009 um 20:26 Uhr
Dann will ich mal helfen bei der Entschlüsselung eurer Träume:
Man nehme ein paar teure Pillen, setze sich ansonsten auf die Couch, ändere rein gar nichts ausser der Wahrnehmung und schon wirkt alli…
…genau wie jedes andere »Mittelchen«, das für viel Geld an absolut unschuldige (huch, wo kommt denn das ganze wabbelige Zeug her) und unaufgeklärte (wie, ich muss selbst was für mich tun) Wesen vertickert wird… eine Schande, dass es immer die Frauen sind, die jedes Vorurteil dieser Welt auch noch bestätigen ja gar untermauern.
Also, ganz wichtig:
Keine Menschen treffen im Gym oder beim Joggen.
Pfui vor Obst- und Gemüsetheken.
Coke Zero und Eistee light in doppelter Menge zufügen (hat ja keinen Zucker).
Abends vorm Fernseher die Chips und den Wein bloss nicht vergessen.
Ein Schalk, wer böses dabei denkt…
Am 12. Juli 2009 um 14:39 Uhr
hallo,
ich dachte ich geb auch mal meine erfahrung mit. Dachte ich geb mir den spaß mit alli mal.Also von durchfall und übermäßigen blähungen kann ich nicht reden. ich bin 160cm groß und hatte vor 3 tagen als ich angefangen habe 66,7kg.vor zwei jahren sogar 11 kg mehr. ich stellte meine ernährung etwas um und schon purzelten die pfunde. nur seit einem halben jahr bleib ich stehen. vor 3 tagen fing ich an damit. da ich nen neuen job habe und die leute mich dort gerne mit essen verwöhnen. ich nehme eine alli und kann nach jedem essen auf die toilette. und hatte heute morgen als ich auf die waage stand 65,5 kg. also so darf es noch weiter gehen, zumindest bis ich 60 kg habe dann werde ich wieder damit aufhören.ich gehe zur zeit zwar nicht ins training aber habe durch meinen job sehr viel bewegung also ganz ohne gehts nicht, nicht auf wunder hoffen.werde euch aber in den nächsten tagen noch mal berichten ob der erfolg anhält.
Am 12. Juli 2009 um 20:47 Uhr
hey traumdeuter lass deine potenzprobleme wo anders ab !!
Am 13. Juli 2009 um 19:28 Uhr
Hallo allerseits..
auch ich hätte eine Frage zu Alli.
ich wäre auch an diesem Mittel interessiert.
Mein Essverhalten ist jedoch bezüglich Fetten nicht problematisch und ich bin auch nicht übergewichtig.
Ich esse leidenschaftlich gern Kohlenhydrate wie Núdeln und Reis.
Und hin und wieder auch was Süßes..
Fett in dem Sinn ist also nicht die Problematik bei mir.
Deshalb meine Faragen:
1) Wirkt ALLI auch wenn man wenig fettreiche Kost ist?
-bindet es auch Kohlehydrate?
2) gibt es ein Mittel das Kohlenhydrahte bzw. Zucker kapselt?
Vielen Dank für die Mühe.
Alles Liebe IchEssBlumen
Am 14. Juli 2009 um 07:43 Uhr
Hallo!
an alle Leute, die wie »Traumdeuter« denken:
Es gibt Präparate, die einfach den Stoffwechsel ankurbeln! Natürlich hofft jeder Übergewichtige auf Wunderpillen, aber wir sind auch nicht dumm und wissen, dass es ohne gesunde Ernährung und Sport nicht geht. Wenn du dich jahrelang falsch ernährst oder sogar mit einer Essstörung zu tun hattest/hast, dann geht dein Stoffwechsel kaputt, ist doch klar oder… Und dann brauchst du ein bisschen Unterstützung. Sicher kann man auch so abnehmen, ohne was zu nehmen, aber das dauert dann meistens auch länger.
Am 15. Juli 2009 um 16:44 Uhr
Hallo,
wollte mich mal wieder zu Worte melden:
ich bin jetzt knapp 3 Wochen mit der neuen Ernährung und den Pillen zu Gange und bin jetzt bei 6,5kg.
Immer noch hatte ich keine Nebenwirkungen, keine Fressattacken und nichts negatives. Es macht spgar richtig Spaß, wenn man den Erfolg auf der Waage sieht :-)
Ich werde mich demnächst wieder melden.
Gruß,
Mara
Am 20. Juli 2009 um 15:07 Uhr
hallo!
ich nehme alli seit ein paar tagen!
ich bin 175 cm groß und hab 70 kg. hab zwar keinen bmi von 28,aber fühle mich trotzdem viel zu schwer, außerdem habe ic heinen zu hohen fettanteil.
die nebenwirkungen halten sich in grenzen! wenn ich zu fett gegessen hatte, hab ich gemerkt dass es im bauch rumorte und hatte blähungen.
hab mich zwar noch nicht abgewogen aber ich fühle mich schon ein bisschen leichter – klar in ein paar tagen kann man noch nicht merklich abnehmen,aber es wirkt langsam…
und ich kann nebenbei problemlos arbeiten und geh auch sogar laufen! bin sogar im außendienst tätig. man muss ja kein fettiges gordon essen, wenn man unterwegs ist.es gibt auch leichtere kost.
also ich bin auf jedenfall durch alli sehr motiviert, vor allem weil endlich was weitergeht!
LG
Am 21. Juli 2009 um 23:39 Uhr
Hallo ihr Träumer und Mogler,
sehr amüsant was ich hier lese. In wenigen Tagen purzeln hier nur so die Kilos! Sehr realitätsfern, wenn in 3 Tagen mehrere Kilos abzunehmen bedeutet, nur Wasser zu verlieren.
Und Alli und Wasserverlust? Die Seite ist Unsinn!
Am 22. Juli 2009 um 08:52 Uhr
@helena:
1.) am anfang einer diät steht fast immer wasserverlust. mit oder ohne alli.
2.) alli -> durchfall -> wasserverlust.
unsinn? nein. also bitte etwas zurückhaltender mit deinen aussagen.
Am 22. Juli 2009 um 09:12 Uhr
Sorry, DocMed, aber diese Erfolgsberichte nach so kurzer Zeit kann ich in meinem Umfeld in der realen Welt nicht teilen.
Daher mögen Zweifel erlaubt sein, für »Unsinn« SORRY!
Bei mir wirkt Ally nicht, obwohl ich nach Vorschrift handele.
Von Durchfall bin ich weit entfernt, habe eher sehr feste Stühle und Blähungen ohne Ende.
Gruß
H.
Am 22. Juli 2009 um 23:02 Uhr
@helena:
natürlich ist kritik an alli angebracht, sogar unbedingt nötig.
man kanns halt auch ein wenig anders sagen ;)
Am 23. Juli 2009 um 13:08 Uhr
Kann mich Helena nur anschliessen.
Blähungen und ständiger Stuhldrang. Gewichtsverlust gleich Null. Nehme Alli jetzt schon seit 2 Monaten…..
Mach die Packung noch alle und dann wieder zu den Weight Watchers…..das ist das Einzige was wirkt.
Kann Alli nicht empehlen. Abführmittel gibt es schon günstiger.
Am 23. Juli 2009 um 22:15 Uhr
Endlich mal jemand, der nicht in 2 Tagen 5 kg abnimmt.
Danke, Terminator, hatte schon Selbstfleifel.:-))
Gruß
Helena
Am 29. Juli 2009 um 22:39 Uhr
Wieso kann ich keine weiteren Einträge lesen?
Bin ich wegen Kritik gesperrt?
Am 30. Juli 2009 um 21:45 Uhr
@helena:
welche einträge meinst du? niemand wird hier wegen kritik gesperrt.
Am 31. Juli 2009 um 10:57 Uhr
Hallo DocMed,
ich kann nach meinen beiden Einträgen keine
Mitteilungen von anderen mehr lesen.
Ich sehe nich am 23.07., am 29.07. gefolgt von dir.
Die inzwischen vielen Einträge dazwischen sind für
mich nicht sichtbar.
Gruß
Helena
Am 31. Juli 2009 um 23:15 Uhr
@helena:
es gab keine neuen einträge in dieser zeit.
Am 2. August 2009 um 14:25 Uhr
bin der tom aus berlin …. Also ich bin 20 wiege 96 Kilo und mache Diät und nehme Alli seit 5 Tagen und habe schon 2 Kilo abgenommen ^^ ich merke die wirkung von Alli ^^ mir ist was blödes passiert ^^ ich wollte zu Hause nen Pups ablassen und habe das ganze FETT dabei ausgechieden (AUFPASSEN!) ^^ hahaaha ..
einmal hatte ich ganz kurze bauchschmerzen beim laufen aber das ging nur 15 sekunden… sonnst kann ich alli sehr weiter empfehlen !
Die dinger sind einfach toll^^ hatte viele sachen probiert wie L112 und sowas alles hat ncihts gebracht aber.. ALLI hatte ich im Werbung gesehen , habs bestellt und nehme es seit 5 Tagen (vorher mene Ärztin gefragt, sie hat am Computer geguckt was diese Tabletten so hat und meinte das seien die harmlosesten Diät tabletten die sie bis jetzt gesehen hat. ^^)
Das einzige was es macht sei Durchfall hat sie gesagt und das hat es auch bei mir nachm 3. Tag gemacht ^^ sehr vel fett ausgeschieden ^^
Am 2. August 2009 um 21:52 Uhr
So hab mir auch alli bestellt bin mal gespannt was passiert die Palette dazu ist ja breit.
Wiege 80 kg auf 165 hab alles mögliche schon probiert FDH WW L112 usw
Am 3. August 2009 um 20:27 Uhr
Hallo
also ich hab Alli nun 5 Tage lange genommen und konnte überhaupt nicht aug Klo. Meine Freundin nimmt auch Alli und hat auch schon super abgenommen. Warum klappt das nicht bei mir?
Am 5. August 2009 um 16:26 Uhr
Ich bin 55 Jahre, 173cm groß und inzwischen »nur noch« 97kg.Mein Übergewicht erhielt ich durch eine Chemotherapie mit hohem Cortisonanteil. Vor der Chemo wog ich 72kg. Ich nehme Alli nun schon seit 8 Wochen, zur Unterstützung meiner Diät. 9kg habe ich runter. Zugegeben…gut möglich, daß ich diese Reduktion auch ohne Alli geschafft hätte, aber die Psyche spielt da wohl auch eine nicht geringe Rolle. Stutzig macht mich allerdings die Farbe meines »Stuhl«. Fast weiß ist er. Da ich mich aber sonst nicht krank oder elend fühle werd ich das ignorieren und versuchen noch mindestens 15kg mit alli abzunehmen.
Am 7. August 2009 um 10:53 Uhr
Hallöchen!
Ich möcht mich auch mal zu euch gesellen. Also, ich bin 39 Jahre alt und hab am 15. Mai (wieder mal) begonnen, abzunehmen. Bei mir muss es im Kopf einfach »Klick« machen – dann funktioniert das.
Ich muss sagen, dass ich mich grundsätzlich immer sehr gesund ernährt habe. Ich mag nix Frittiertes, esse viel Obst und Gemüse und trinke nur Wasser und Kaffee. Allerdings hatte ich immer einen guten Freund: die Schokolade! Naja, was hilft dann die gesunde Ernährung (ich hab noch dazu immer sehr wenig gegessen), wenn man anschließend viel Schokolade isst?? Nix – eben!
Mitte Mai hab ich also begonnen, sämtliche Süßigkeiten aus meinem Leben zu verbannen und Sport zu machen. Ich ess jetzt morgens einen Apfel, mittags esse ich normal (fettarm und mit viel Salat und Obst – wie gehabt) und dann meistens nichts mehr. Außer vielleicht – wenn ich wirklich Hunger habe – etwas Hüttenkäse oder Obst.
Sport mache ich täglich 1,5-2,5 Stunden.
Anfangs hab ich recht schnell ein paar Kilos abgenommen (da war viel Wasser dabei). Gestartet bin ich mit 108,5 kg bei einer Größe von 172 cm.
Mittlerweile bin ich bei 93,5 kg – hab also 15 kg abgenommen. Mitte-Ende Juni hab ich mir Alli besorgt, was ich nur 1 x täglich nehme (weil ich ja eigentlich nur eine Mahlzeit zu mir nehme). Ich glaub ehrlich gesagt nicht, dass es extrem viel nützt – in meinem Fall.
Oftmals tut sich gewichtstechnisch auch nicht viel. Das kann aber auch daran liegen, dass ich viel Sport mache und sich langsam Muskeln aufbauen.
Durchschnittlich hab ich 5 kg pro Monat verloren, was langfristig gesehen sicher gut ist. Ich möchte noch mind. 15-20 kg abnehmen. Komischerweise hab ich auch keine Heißhungerattacken auf Süßes.
Die Packung Alli werd ich fertig nehmen, allerdings werd ich anschließend vermutlich keine Packung mehr kaufen.
Am 7. August 2009 um 14:35 Uhr
Hallo Ihr!
Habe meine erste und letzt Packung Alli jetzt fertig. Meine erfahrung damit. Naja abehmen kann man auch ohne Alli. Denke mal das Alli wirklich nur für Menschen mit sehr großen Gewichtsproblemen geeignet ist um eben ein bischen zu motivieren. Meiner Meinung nach nimmt man besser und schneller ohne Alli ab. Denn die ernährung muß man so oder so umstellen. Und ohne Sport kein Gewichtsverlust. Ein Versuch war es aber wert. Wobei die Nebenwirkungen schrecklich waren von Überlkeit bis Durchfall, alles dabei.
Gewichtsverlust in der Zeit mit Alli 1,5 kg. Davor habe ich allerdings schon 33 Kilo abgenommen, also ohne Alli und nur mit einer ernährungsumstellung. Hatte halt einen Gewichtsstillstand, den ich aber jetzt geknackt habe. Mehr Sport halt. Jetzt sind es noch 10 Kilo bis zu meinem Idealgewicht von 60 Kilo.
Am 8. August 2009 um 11:30 Uhr
Hallo zusammen,
weil hier mehrfach nach dem Fettanteil in Nahrungsmitteln gefragt wurde. Ganz hilfreich: www.fettrechner.de
Und für die Bewegung: www.fitrechner.de
Ich habe gestern mit alli begonnen und keine Nebenwirkungen.
Bin 162 cm und wiege 93,5 kg, also einen BMI von 35,5.
Habe vorher schon 13 kg abgenommen, aber nun ist seit Monaten ein Stillstand. Will jetzt endlich die 90 knacken und dann ohne Tabs weiter machen.
Allerdings verstehe ich die hohen Summen hier nicht.
Soviel habe ich garnicht ausgegeben. Eine 84er Alli-Packung gibts doch schon für 39 Euro.
Mal www.medizinfuchs.de in Anspruch nehmen.
Ich werde weiter berichten.
Am 8. August 2009 um 11:39 Uhr
Nachtrag: habe gerade gesehen, bei fliegende-Pillen ganz neu sogar für 37,97 ohne Versandkosten.
Die Online-Apotheke kann ich empfehlen.
Ich hoffe, daß ich jetzt nicht gegen die Vorschriften hier verstoße.
Ich bin nur eine Verbraucherin, die auf ihr Geld achtet.
Zum Frühstück nehme ich übrigens keine Tablette. Für Kaffee und Vollkornschnitte mit Lachsschinken ist das unnötig … finde ich. ;o)
Somit komme ich mit einer Packung auch 6 Wochen aus.
Am 9. August 2009 um 08:56 Uhr
Das glaubt mir keiner!
Am dritten Tag schon 1,6 kg leichter.
91,9 kg – BMI 34,7
Am 9. August 2009 um 21:02 Uhr
Hallo
Bin gerade erschrocken über die Nw,habe mir heute auch online eine Packung bestellt werde sie aber sofort zurück geben wenn sie ankommt,hätte besser vorher nach Erfahrungsberichten gesucht.
Danke
Am 9. August 2009 um 21:33 Uhr
Nebenwirkungen wie Durchfall gibts nur, wenn man sich nicht an die fettarmen Ernährungsregel hält.
Ich esse wie immer meine Mahlzeiten und ich bemerke weder Bauchgrummeln, Blähungen oder Durchfall.
Das ist eben eine Erziehungssache. Mit den Alli-Pillen muß man auch dizipliniert essen.
Am 10. August 2009 um 09:23 Uhr
Also, dass Alli NICHT wirkt, stimmt nicht. Wenn man mal zu viel Fettes ist, bemerkt man das sehr wohl, wie es wirkt!! Ich finde auch, dass es einen erzieherischen Wert hat. Man will die Nebenwirkungen vermeiden und isst sehr fettarm. Und wenn man sich dran hält, wenig Fett zu sich zu nehmen, gibt’s auch mit den Nebenwirkungen null Probleme.
Jeder weiß, dass er sich fettarm ernähren soll. Wenn man alli nimmt, hält man sich gern dran :-)
… und das finde ich extrem positiv an alli.
Am 11. August 2009 um 17:48 Uhr
Ich frage mich, wieviel Fett ein Mensch zu sich nehmen kann, wenn die Nebenwirkungen, wie bei manchen Leuten in diesem Forum, dermaßen unangenehm sind. Habe mich weitgehend normal ernährt, vor allem aber abends die Fettzufuhr eingeschränkt und in einigen Wochen 5 kg abgenommen, ohne daß es mir sonderlich schwer fiel.
Eine Frage: Hat jemand Erfahrung gemacht, was passiert wenn man Alli nicht mehr nimmt? Jojo-Effekt …?
Am 12. August 2009 um 09:08 Uhr
Also, ich muss sagen, ich esse wirklich nicht fett. Allerdings hab ich letztes Mal beim Grillen Gemüse gegessen, dass vorher in Öl eingelegt wurde. Naja, das hat genügt, kann ich euch sagen. Obwohl das sicher »gesundes« Fett war – die Nebenwirkungen hab ich schon zu spüren gekriegt.
Allerdings war das eine Ausnahme. Man isst ja auch nicht täglich sowas …
Am 12. August 2009 um 14:01 Uhr
Hallo Zusammen,
also ich nehme Alli jetzt schon seit fast zwei Wochen. Ich denke mir immer, wenn Alli nicht hilft, woher kommt dann das ganze öl bzw. die Fettaugen… so fett ernähre ich mich nicht. Ich werde mich am Wochenende mal wiegen und euch mitteilen was die Waage spricht! Also schlecht gehts mir in keinster Weise, weder Blähungen noch sonst was….
Am 13. August 2009 um 14:55 Uhr
hallo, ich nehme Alli zwar nicht aber ich frage mich, was ihr denn so eßt den ganzen Tag? Ganz ohne Fett geht ja auch nicht, man soll ja beispielsweise auch Omega 3 Fettsäuren zu sich nehmen usw. Kann mir jemand was dazu sagen. Xenical oder wie die Dinger hießen waren ja auch so ähnlich, oder?
Am 13. August 2009 um 15:01 Uhr
Korrigiert mich, wenn ich hier Blödsinn schreibe: aber alli ist das gleiche wie xenical, allerdings nur die halbe Dosierung.
Ich ess bis mittags eigentlich nichts (konnte ich noch nie). Vielleicht einen Apfel, falls der große Hunger ausbricht. Mittags esse ich dann »normal«, allerdings versuche ich, sehr gesund zu essen: Gemüse, Salat, Fleisch aber kaum Sauce und nichts Frittiertes (das mag ich ohnehin nicht! – zum Glück).
Ab mittags versuch ich, nichts mehr zu essen. Vielleicht mal abends ein wenig Gemüse oder Salat oder ein Stück Obst. Und Süßigkeiten hab ich ganz verbannt!
Allerdings merk ich schon, wenn ich mir einen Salat gemacht hab und dann alli genommen hab, dass Öl im Salat war :-)) … auch wenn’s gesundes Öl ist.
Am 13. August 2009 um 20:13 Uhr
aber ist das nicht ungesund wenn man dann gar kein Fett mehr zu sich nimmt? Was ist denn nach Alli? Also ich finde ja, im Salat muß man schon Öl rein machen, oder?
Am 13. August 2009 um 20:58 Uhr
Hallo Angi,
was heißt denn »gar kein Fett«? In den Lebensmittel sind soviele versteckte Fette, auch wenn man sich fettarm ernährt. Auch alli läßt nicht alles verschwinden.
Habe nun in 6 Tagen mit 2-3 Kapseln am Tag schon 2,1 kg verringert.
Vorher ging nach einer guten Abnahme (13 kg mit Sport und viel Obst) monatelang nix mehr.
Am 14. August 2009 um 10:54 Uhr
Renate, ich hätte da mal eine Frage: Nimmst du alli zu jeder Mahlzeit – auch wenn sie nicht wirklich fett ist??
Vielleicht sollte ich das mal probieren, denn der Gewichtsverlust bei dir ist ja der Wahnsinn!!
Am 14. August 2009 um 19:22 Uhr
Seit knapp 2 Monaten nehme ich Alli, ohne meine Ernährung umzustellen, die eh schon an der unteren Grenze ist. Zur Geschichte, ich habe schon einmal, als ich 19 war, fast 60 Kilo am Stück abgenommen und konnte mein Gewicht dann fast 20 Jahre halten. Seit ich 38 bin, nehme ich nun kontinierlich wieder zu und war, bevor ich Alli genutzt habe, bei 135,5 Kilo. Nichts hat mir bisher dauerhaft geholfen, tw. habe ich mit Bauchschmerzen vor Hunger zuhaus gelegen um abzunehmen. Mit Alli habe ich nun einen Stand von 127 Kilo, dass ist für mich sensationell, 7 Kilo in 2 Monaten. Da ich relativ gut verdiene, sind die Kosten eher zweitrangig, aber die Nebenwirkungen sind teilweise ganz schön heftig. Schmerzhaft war es bisher noch nicht.
Am 14. August 2009 um 23:16 Uhr
@Katrin: wie ich schon oben schrieb, nehme ich nur 2-3 Kapseln am Tag.
Das Frühstück fällt immer sehr klein aus. Hauptsache ich habe meinen Kaffee. ;o)
Übrigens gehts nicht immer nur abwärts. Konnte von gestern auf heute ein plus von 300 Gramm vermerken.
Aber das sind die natürlichen Schwankungen.
Deshalb soll man sich ja auch nur einmal in der Woche wiegen.
Am 15. August 2009 um 07:50 Uhr
also ich muss sagen, ich habe mir alli gekauft und bin total enttäuscht trotz diätmaßnahmen und allen drum und dran hab ich innerhalb von einem monat 5 kilo zugenommen. es war für mich zumindest eine geldverschwendung!
Am 15. August 2009 um 09:41 Uhr
schwanger? *ggg*
Am 17. August 2009 um 08:06 Uhr
@Renate: ich hätte da noch eine Frage: Du sagst, du nimmst 2-3 Kapseln am Tag. Ich nehm lediglich eine, weil ich nicht frühstücke (trinke nur vormittags mal einen Kaffee) und abends nichts esse. Du trinkst auch nur Kaffee morgens und nimmst trotzdem eine alli?
Ich dachte, die ist dann umsonst.
Am 18. August 2009 um 08:22 Uhr
nein bin nicht schwanger;) hab vor nem halben jahr erst einen wurm zur welt gebracht;)
hab aber jetzt endlich die kilos wieder runter + usätzlich 3kg. also wenn jemand wirklich von den tabletten total begeistert ist und noch jemand welche möchten bei mir fliegen ca. noch 60 stück rum. die ich gegen kleines geld gerne abgebe.
Am 18. August 2009 um 11:11 Uhr
ich nehme alli nun 2 tage (heute ist der dritte) und heute morgen zeigte die Waage bereits ein halbes Kilo weniger an, obwohl ich vom BMI hart an der unteren Grenze bin, um alli zu benutzen.
Da ich mich auch so sehr fettarm ernähre und nur bei Festen Einladungen etc über 15 g Fett pro Mahlzeit komme, und auch beim täglichen Kantinenessen sehr auf fettarme Ernährung achte, hatte ich keinerlei Nebenwirkungen. Keine Blähungen, kein Durchfall, nix. Nur ab und zu rumort es etwas im Bauch.
Mal sehen wie es weitergeht, bin gespannt.
Am 18. August 2009 um 16:37 Uhr
ich hätte gerne die alli von sabrina?
Am 18. August 2009 um 16:45 Uhr
ich würde sie gern mal probieren,habe sonst auch schon alles probiert.sabrina vielleicht hast du sie noch rumliegen? bin 1.57 gross und wiege 68 kg.
Am 19. August 2009 um 13:24 Uhr
Ich hab vor Jahren mal mit Xenical »gearbeitet« und das hat wunderbar geklappt. Heute werde ich mir die Teile mal bestellen bei 93kg auf 171cm. Ich werde mich nicht oft melden, aber wenn, hoffe ich berichten zu können ob es klappt.
es gibt kein Frühstück
Vormittag eine Doppelschnitte
und Abends was leichtes oder auch mal etwas nicht leichtes
Durch Schichten und unregelmäßigen Pausen ist nichts anderes drin. Sport – bei mir ist eh schon alles kaputt – geht erst wenn 10kg weg sind. Bis denne.
Am 20. August 2009 um 08:05 Uhr
na den geb mir bitte deine email adresse
Am 20. August 2009 um 14:41 Uhr
frainermonika@gmx.at
Am 21. August 2009 um 22:18 Uhr
Habe vor einigen Jahren Xenical genommen. Habe mit einer
leichten Diät (fettarm) 17 kg abgenommen. Seit 3 Jahren
rauche ich nicht mehr und habe einige Kilos zugenommen. Habe
mir Alli gekauft und werde in den nächsten Tagen damit anfangen. Alli hat aber nur die Hälfte an Orlisat. Mal sehen.
21.08.2009, 22.17h
Am 22. August 2009 um 14:32 Uhr
wie ist es denn mit dem JoJo-Effekt von Alli?
wirkt es denn auch bei »Wechseljahrengewichtszunahme«?
Am 22. August 2009 um 19:46 Uhr
Hallo… ich geselle mich mal zu Euch… ich habe heute hier mal alles gelesen und bin losgefahren und habe mir alli gekauft..mal schauen, was sich bei mir so tut… ich werde es Euch berichten.. ich bin 1,58 m groß und wiege 67,5 Kilo… ich bin echt mal gespannt…habe auch schon etliches versucht…Euch allen drücke ich die Daumen…
Am 23. August 2009 um 12:54 Uhr
ich war im Urlaub, jetzt bin ich wieder da! Leider sehen meine Urlaubsfotos sche…. aus, ich bin ca. 1,64m groß oder klein und wiege um die 95Kg, ich weiß das ist zu viel und obwohl ich nicht viel esse und auch auf meine Ernährung achte krieg ich das Fett nicht weg. Vielleicht liegt es am Sport, ich weiß nicht, jedenfalls lieg ich nicht Faul auf dem Sofa, sondern fahre fahrrad, geh schwimmen, ab und zu laufen, Yoga, ich weiß nicht was los ist.
Also ihr seid der Meinung, wenn ich mich ausgewogen ernähre und dazu Alli nehme, daß ich Erfolge haben müßte?
Manche von euch Essen ja fast gar nix mehr!
Am 23. August 2009 um 13:15 Uhr
hallo nochmal, ich habe die Pillen bei vitadirect.de für 37,50€ gefunden, allerdings sind die Versandkosten erst ab 40€ frei, aber wenn jemand gleich 2 Packungen bestellen will, ist das am günstigsten!
Am 24. August 2009 um 07:14 Uhr
Ich hätte mal eine Frage zur Einnahme-Dauer von alli: es wird angegeben, dass man alli nicht länger als 6 Monate nehmen soll. Wie sieht es aus, wenn man nach 6 Monaten noch keinen BMI unter 28 hat?? Wie lange soll man pausieren, bis man wieder mit alli beginnen kann??
Am 24. August 2009 um 07:43 Uhr
Also nach 2 Tagen alli konnte ich es nicht abwarten und bin auf die Waage und siehe da…400 Gramm weniger… finde ich schon ganz gut… ich weiß, man soll sich nur einmal in der Woche wiegen aber meine Neugierde war größer…
@ Katrin: Ich kann Dir das nicht beantworten aber frag doch ganz einfach mal in einer Apotheke nach… die werden das doch bestimmt wissen… also ich persönlich würde sie einfach weiternehmen…
Am 24. August 2009 um 07:46 Uhr
Ich habe gerade mal nachgerechnet…mein BMI liegt bei 26,8 und ich nehme alli trotzdem obwohl in der Packungsbeilage steht das ich es nicht nehmen soll…
Am 24. August 2009 um 12:20 Uhr
hallo nochmal,
* Katrin: warum willst du abnehmen wenn du einen guten BMI hast?
*alle anderen: Was passiert nach Alli, hat jemand Erfahrung bezüglich Jojo-Effekt?
Am 24. August 2009 um 13:10 Uhr
Hallo Angi! Ich hab keinen guten BMI (30). Ich wollte nur wissen, ob man alli weiternehmen kann, wenn man noch KEINEN BMI von 28 hat, aber die 6 Monate Einnahmedauer schon erreicht hat.
Am 24. August 2009 um 13:22 Uhr
Nimmst du alli denn schon solange?? Wenn ja, wie ist dein Erfolg??
Am 24. August 2009 um 13:45 Uhr
Ich nehm alli noch nicht so lange (hab Ende Juni angefangen). Bisher hab ich fast 18 kg abgenommen. Allerdings mach ich täglich mind. 1,5 Std. Sport, esse NUR mittags und esse NICHTS SÜSSES. Und das seit 15. Mai. Es geht mir erstaunlicherweise super damit. Ich fühl mich toll und merke täglich, wie ich fitter werde. Meine Walking-Strecke z.B., für die ich anfangs 1,5 Std. gebraucht hab, schaff ich jetzt in einer Stunde und fünf Minuten. Ich hab die Strecke also erweitert. Ich hüpf die Treppen rauf (früher hab ich mich oft nach oben gehechelt!) und genieße es, endlich wieder in meine alten Kleider zu passen.
Alli hab ich mir zur Unterstützung besorgt und die Nebenwirkungen halten sich bei mir in Grenzen. Ich ess allerdings auch sehr bewusst – und wie gesagt nur mittags.
Am 24. August 2009 um 14:30 Uhr
Respekt….18 Kilo.. alle Achtung…du kannst sehr stolz auf Dich sein… ich esse auch nur noch mittags…wobei ich dann auch Fleisch esse und sehr viel Salat oder Gemüse… das habe ich schon eine Woche vor alli so gemacht… allerdings esse ich auch keine Kohlenhydrate..also keine Nudeln, Reis, Brot oder Kartoffeln…ich hab mit 69,9 Kilo angefangen und heute morgen wog ich eben 67,1 Kilo..mir geht es auch total gut dabei und bisher hatte ich auch keine Nebenwirkungen von alli…
Am 24. August 2009 um 14:39 Uhr
Toll! Wenn man einen Erfolg sieht, motiviert das ja ungemein! Mittags esse ich schon Kohlehydrate, aber nicht viel. Und Salat und Gemüse liebe ich sowieso – das macht’s einfach!
Am 24. August 2009 um 20:35 Uhr
Ich habe alli nun seit einem Monat in Verwendung und bemerke von einer Abnahme NICHTS. Ich denke dass ich einfach grundsätzlich nicht ausreichend fett esse (z.b. verwende ich für eine Riesenschüssel Salat nur 2 TL Öl, brate und brutzle in der Pfanne eigentlich nie was heraus, esse keine Wurst und kaum Fleisch). Ich kann mir vorstellen dass Leute die fett essen und erst mit dem Beginn der Einnahme von alli die Ernährung umstellen, einen besseren Effekt erzielen können. Ich selbst hatte auch null Nebenwirkung und hab mich gefragt ob es dann überhaupt helfen kann.
Ich werde meine Packung fertig nehmen und dann wieder über Weight watchers mein Programm fortsetzen, denn das hilft 100%ig (habe schon 23 kg damit verloren). Viel Erfolg auch allen anderen beim Abnehmen, LG Lexa
Am 24. August 2009 um 20:54 Uhr
Ich habe auch 5,1Kg in einem Monat geschafft, ohne Pille.
Wenn ihr ernsthaft meint die Pille trägt dazu bei 5kg im ersten Monat abzunehemn, ist das totaler blödsinn.
5Kg die schafft jeder auch so.
Spot und Ernährung umstellen, wenn man dies geschafft hat braucht man doch keine Pille mehr?!
Wenn ihr ernsthaft obriges gemacht habt, dann liegt es bestimmt nicht an der Pille, dass ihr abgenommen habt. Viele mögen das glauben, gut für den Konzern, mehr nicht.
Am 25. August 2009 um 11:32 Uhr
So, wie ich oben geschrieben habe, habe ich am 19.08. mit alli angefangen. Stand heute Morgen 2kg weniger. Die Nebenwirkungen sind ähnlich Xenical, da aber halbe Dosis, auch nur halbe Nebenwirkung. Gut man sollte schon wissen was man nach dem Essen vor hat, wenn man fettig essen will. Ich jedenfalls bin zufrieden.
Netter Nebeneffekt, meine Frau macht mit. ;-))
Mal sehen wie lange wir das durchhalten?
Am 25. August 2009 um 11:55 Uhr
@andré: Super Ergebnis. Machst du wirklich keinen Sport??? Ohne Sport würde das bei mir nicht so gut funktionieren. Bin schon richtig süchtig danach, raus zu gehen. Und Nordic Walking geht auch mit Übergewicht. Laufen werd ich erst wieder, wenn ich 70 kg hab. Bis dahin ist gehen angesagt – und Step-Aerobic.
Am 26. August 2009 um 11:10 Uhr
Ich nehme seit 5 Tagen alli und habe fast ein Kilo abgenommen.
Ich ernähre mich eigentlich schon lange fettarm, esse fast nichts
süßes und achte auf meine Ernährung. Aber vor alli, habe ich
trotz dieser Ernährung nichts abgenommen und mit alli klappt es
plötzlich. Die beschriebenen Nebenwirkungen habe ich nicht so
bemerkt. Habe jetzt endlich regelmäßigen Stuhlgang, ca. einmal täglich und etwas weicher als sonst. Hatte vorher eher Verstopfung. Sport treibe ich gelegentlich. Habe zwei Hunde, mit denen ich eh täglich spazieren gehe. Also ich finde alli gut. Übrigens habe ich bei einer Größe 1,60 vor alli 66 kg. gewogen.
Bin 46 Jahre alt.
Am 27. August 2009 um 10:13 Uhr
@Katrin
definitiv kein Sport. Der Tag läuft ungefähr so ab.
4:30 aufstehen
6:00 Arbeitsbeginn
9:00 eine Doppelschnitte mit Blut-, Leber-, oder sonstiger Wurst.
12:00 eine Birne mit Grapefrucht oder ähnlichem
14:30 oder 16:00 Feierabend (manchmal auch erst 18:00 oder 20:00 Uhr)
18:00 ausgiebiges Mittagessen
Alli vor der Doppelschnitte und dem Abendbrot. Ich denke auch über einen Stepper nach. Naja nachdenken verbrennt ja auch Energie ;-)
Meine Gewichtsreduzierung hat mit Sicherheit nichts mit Wasserentzug zu tun bei dem was ich hier jeden Tag trinke.
Das nächste mal kommt wieder Montag die Waage. Bin mal gespannt.
Am 27. August 2009 um 11:37 Uhr
@André: Nachdenken kann viiiel Energie verbrennen :-)
Tja, vermutlich hat meine nicht ganz so rasante Gewichtsabnahme damit zu tun, dass ich täglich Sport mache. Mind. 1,5 Stunden. Und dabei wird ja bekanntlich Muskelmasse aufgebaut, die schwerer als Fett ist.
Daran MUSS es liegen!! :-)
Also, ich merk schon, wie sehr sich der Körper verändert hat – auch wenn ich mal nur 1-2 kg abgenommen hab.
Am 28. August 2009 um 12:16 Uhr
Hallo,
habe mir jetzt auch Alli gekauft, nehme es jetzt den zweiten Tag und habe bis jetzt noch nichts an Nebenwirkungen fest gestellt! Hoffe natürlich das ich in den nächsten Wochen auch an Gewicht verliere!!!
Berichte dann über den neusten Stand!
Liebe grüße
Am 29. August 2009 um 10:46 Uhr
Morgen,
ich nehme jetzt seit dem 8.8.2009 alli und habe einen erfolg von 5,6 kg ! Dafür das ich wegen meiner Selbständigkeit keine Zeit haben um Sport zu treiben find ich das schon toll ! Mit den Nebenwirkung habe ich noch keine erfahrungen gemacht ! Also ich persönlich finde es war kein fehler !
Lg Jenny
Am 29. August 2009 um 18:14 Uhr
Hallo Leute…
Nehme seit gestern Alli…
hatte bis heute abend keinerlei probleme.
heute morgen hab ich cornflakes gegessen mit vollmilch :-)
Vorhin musste ich aufs klo.. habe bemerkt das ich öligen ausfluss habe..
durchfall hatte ich .. orangfarbig? wie kann das sein.. übel hat es auch gerochen aber naja..
nun hab ich etwas angst das es so bleibt.. ich denke nicht das mein freund diese nebenwirkungen anziehend findet .-)
Zumal will ich heute abend noch weg?
Hat jemand nen tipp? Damenbinde wäre zwar gut aber besitze keine unterhosen.. trage nur strings.
ich hoffe alli wirkt.. mache jeden 2. tag sport.. bin 2 1/2 std im fitness center.
Kommt jemand zufällig vom bodenseekreis? Konstanz?
Über eine antwort würde ich mich sehr freuen.
Sarah
Am 29. August 2009 um 21:43 Uhr
als damals xenical auf den markt kam, haben meine kollegin und ich ne private »studie« durchgeführt. die vertreter von roche haben ja gerne die eine oder andere packung in der praxis gelassen ;-)
ich habe xenical genommen, sie nicht. wir haben aber beide die gleiche fettmenge am tag zu uns genommen.
und siehe da… ich habe nicht mehr abgenommen als sie. wenn man sich an die vorgegebenen mengen aus dem punktekonto gehalten hat.
fazit: ich hab irgendwann aufgehört, xenical zu nehmen. auch trotz der geringeren fettmenge hatte ich die öligen augen in der toilette und fand es einfach nur unangenehm.
auch die patienten, die xenical genommen haben, fanden es alles andere als hilfreich und haben sich danach nur mit hilfe des punktekontos ernährt, aber ohne die teuren kapseln. o-ton eines mannes »zum glück hat meine frau noch nie tampons benutzt, wir teilen uns gerade ihre damenbinden.«
Am 31. August 2009 um 08:21 Uhr
Hallo zusammen, eine Freundin von mir hat mal Xenical genommen und ziemlich eklige Nebenwirkungen gehabt. Auch die organischen Schäden sind nicht zu verachten; soweit ich mitbekommen habe, ist bei alli der gleiche Effekt wie bei Xenical vorhanden: das zu sich genommene Fett/Öl kommt quasi original wieder raus.
Möchte mal wissen, was die Nieren dazu sagen (?)
Irgend jemand hatte etwas von einem Punktekonto geschrieben, wo könnte ich sowas her bekommen?
Mein Sohn ist leider übergewichtig, ich hingegen bewege mich im Normalbereich (1,68 groß und 62 kg).
Hat jemand gute Tipps, wie man den Schnitzelfriedhof los wird (damit ist der Bauch gemeint)….. danke schon mal im voraus !
Am 31. August 2009 um 13:19 Uhr
Hallo zusammen!
So nehme Alli jetzt seit 2 tagen (heute 3er tag)
Habe schon 1 kg abgenommen.. mal gucken obs so weiter geht.
nebenwirkungen habe ich große keine mehr. Nur am ersten Tag.
Siehe mein 1er Beitrag oben.
Habe nur noch etwas öligen stuhl und auch fettaugen im Klowasser.
Hoffe es geht so weiter!
Am 31. August 2009 um 21:40 Uhr
@ petra, das punktekonto gab es damals von roche zu den mustern; beim xenical-kauf in der apotheke gab es auch dazu.
einzeln konnte man es nicht kaufen.
irgendwann waren die wohl gar nicht mehr erhältlich, lt. einer befreundeten pta.
nützlich ist »kalorien mundgerecht« vom umschau-verlag, da stehen noch mehr lebensmittel drin, auch markenhersteller, mit genauen fettangaben.
Am 1. September 2009 um 11:31 Uhr
Mir stellt sich hier schon die ganze Zeit eine Frage:
Ist es euch wirklich so viel wert,ein paar Kilos zu verlieren, in Anbetracht dieser vielen Nebenwirkungen, die ich hier gelesen habe? Schmieriger öliger Stuhl, übler Geruch usw…?
Außerdem habe ich in den Nebenwirkungen gelesen, dass es auch zu psychischen Nebenwirkungen wie Beklemmungen führen kann. Schon allein das würde mich davon abhalten, solche Pillen zu nehmen. Das kann doch nicht gesund sein!
Mir kann keiner erzählen, dass man nur aufgrund solcher Präparate dauerhaft und vor allem gesund abnimmt.
Macht doch einfach mal ein wenig Sport, esst viel Obst und Gemüse und trinkt viel, reduziert überflüssige Kohlenhydrate!
Das ist zum einen viel gesünder und zum anderen habe ich damit innerhalb von 4 Montagen 15 kg abgenommen und halte mein Gewicht seit 2 Jahren.
Was ist denn, wenn die »Wunderpille« abgesetzt wird? Esst ihr dann wieder wie zuvor? Dann habt ihr nämlich eure Kilos schneller wieder drauf, als ihr schauen könnt!
Um dauerhaft und gesund abnehmen zu können, ist eine Ernährungsumstellung nötig und keine achso tollen total überteuerten Wunderpillen! Man muss schon was dafür tun, wenn man seine Pfunde wieder los werden möchte, da reicht es nicht aus, ganz normal weiter zu mampfen und sich ab und zu mal ne Pille reinzuschmeißen, da könnt ihr jeden Ernährungsexperten fragen!
Am 1. September 2009 um 11:39 Uhr
@petra und Kathrin: Am einfachsten schaut man bei http:// www.fettrechner.de rein.
Da findet man alle Lebensmittel und Fertiggerichte mit Angaben zu kcal, Fett, Eiweiß, Kohlenhydrate, Weight-Watcher-Punkte, sowie zu LowFett30.
Einfacher gehts garnicht!
Am 1. September 2009 um 11:50 Uhr
och menno Kaddi, was meinst Du wohl was wir hier alle machen?
Deine Tipps in Ehren, aber das tun wir ja schon seit, Wochen, Monaten oder mache sogar Jahre.
Was helfen uns 15 kg. alli wird empfohlen für ein BMI von über 28.
Da muß mehr runter.
Außerdem erzieht alli den Konsumenten dazu fettärmer zu essen. Bewegungs- und Sportprogramm gehört zur Einnahme dazu. Dann gibts auch keine Nebenwirkung. Das ist sozusagen die Bestrafung. :o) Ist bei mir noch nicht eingetreten.
Mal eben mit Pille schlucken ist es nicht getan.
Am 1. September 2009 um 16:51 Uhr
Hallo, wieder eine mehr die Alli probieren will… Aber eine Frage.. Kommen die Nebenwirkungen nur dann wenn ich eine Pille genommen habe? Also wenn ich weiß, dass ich abends zum essen eingeladen bin, lass ich die Pille den ganzen Tag weg und hab keine Nebenwirkungen?
Liebe Grüße
Am 1. September 2009 um 19:31 Uhr
Du solltest die Pille zu jeder Mahlzeit nehmen, wenn du fettig ißt…also ich war gestern Abend auch eingeladen und hab auch vor dem Essen eine Pille genommen..ich hab kaum Nebenwirkungen…nur halt, das ich einen besseren und vorallem weicheren Stuhlgang habe
Am 2. September 2009 um 07:14 Uhr
@Amy: Ich würd mich nicht darauf verlassen, dass es abends gar keine Nebenwirkungen gibt. Der Stoffwechsel arbeitet ja etwas zeitverzögert. Aber wenn du nicht fettreich isst, wirst du keine Probleme haben. Ich nehm alli seit Juli und mir geht’s super damit. Keine Probleme!!
Am 2. September 2009 um 07:18 Uhr
vom 19.8. bis heute von 93,8 auf 89,6 kg.
Beim Schokoladehype am WE keine genommen und leicht zugelegt.
Aber in 2 Wochen 4 Kg ist mehr als in Ordnung.
NW halten sich in Grenzen, zumindest bei mir.
Mal sehen wie es weiter geht. Ich denke mal langsamer – wäre auch o.k. Ob ich bei meiner Lebensweise aber die 70kg schaffe weiß ich nicht und bleibt abzuwarten.
Am 2. September 2009 um 07:25 Uhr
@Kathrin
Du Nimmst Alli seit Juli, wieviel Kilo hat das gebracht????
Am 2. September 2009 um 11:10 Uhr
@André
Das ist doch super!
Bleib drann!
Habe auch letztens ein wenig zugenommen weil ich der Versuchung
nach Pommes nicht standhalten konnte *wein*
Am 2. September 2009 um 12:15 Uhr
Ich nehme jetzt, wie ja schon berichtet, alli seit ca. zwei Wochen.
Habe heute alli abgesetzt. Wie ja schon im Beipackzettel zu lesen
ist, sollte alli bei Leber oder Gallenproblemen nicht eingenommen
werden. Ich habe seit Jahren ein Gallenstein und durch die Einnahme von alli, habe ich Schmerzen bekommen. Da kann alli
nichts dafür, ich wußte es und habe es aber trotzdem probiert.
Trotz allem finde ich alli gut. Ich habe auch 1 1/2 Kilo abgenommen. Leider ist alli für mich nicht geeignet.
Am 2. September 2009 um 15:11 Uhr
@André: Ich denke mal, du meinst mich und nicht Kathrin. Also, ich nehm alli seit Juli. Hab seit Mitte Mai 19 kg abgenommen (von Mitte Mai bis Anfang Juli ca. 11 kg, den Rest seither). Ich nehm alli nur mittags, weil ich ja nicht frühstücke und abends auch nix esse (vielleicht mal einen Apfel oder ein hartgekochtes Ei). Ich kann nicht wirklich sagen, wieviel ich durch alli verloren hab, weil ich ja meine Essgewohnheiten komplett umgestellt hab. Ich esse nichts Süßes und mache täglich 1,5 Std. Sport. Alli nehm ich eigentlich nur zusätzlich zur Unterstützung.
Am 3. September 2009 um 13:40 Uhr
@Katrin
ohne h
Sorry dafür
Danke für die Info.
Am 3. September 2009 um 14:13 Uhr
Kein Problem.
Ist ja auch ein bisschen verwirrend :-)
Am 3. September 2009 um 14:15 Uhr
Ich hätte da noch eine Frage an Kathrin (mit »h«): Nimmst du alli jetzt noch oder hast du das nur damals im Rahmen eurer kleinen, persönlichen »Studie« gemacht? Und kannst du mir zufällig sagen, wie lange man nach 6 Monaten pausieren soll, ehe man alli wieder einnimmt. Oder ob man es eventuell gar nicht mehr nehmen darf nach 6 Monaten?? Du scheinst ja vom Fach zu sein.
Am 3. September 2009 um 20:01 Uhr
noch zu Killer cat: Vitaminpillen sind bei normaler Ernährung nicht nötig, wenn du aber alli nimmst sehr wohl, da zu auch Vitamine ausgeschieden werden die du so nicht aufholen kannst. Deshalb auch am Abend wenn man keine Pille mehr nimmt. Alles klar?
Und zu DanyB. Ali ist kein Abführmittel!! Da solltest du die mal etwas genauer mit den Vorgängen deiner Ausscheidungsorgane auseinandersetzen. Alli scheidet Teile Fett unverdaut aus, kein Wasser. Bei Abführmittel wird der komplette Darm geleert und dazu wird dem Körper Wasser enzogen. Aber es wird deshalb nicht mehr Fett ausgeschieden, da das Fett nicht gebunden wird.
Am 3. September 2009 um 20:17 Uhr
Hallo,
ich hab da mal ne Frage. Undzwar nimmt man ja angeblich mit dieser Pille sehr viel in kurzer Zeit ab. Aber was ist mit dem JoJo Effekt wenn man die Pille nichtmehr einnimmt?
Lg
Am 3. September 2009 um 21:48 Uhr
@ katrin
ich habe damals nur die probepackung genommen und hätte mir das zeug nie im leben selbst gekauft.
wie gesagt, wenn man sich so ernährt hat wie bei der xenical-einnahme empfohlen, hat man genauso abgenommen wie ohne xenical.
mir war es 1. zu teuer und 2. hatte ich während der einnahme häufig kopfschmerzen.
falls ich darf, hier ein link; der letzte satz unter punkt 5 sagt alles weitere aus.
http://www.adipositas-online.de/xenical.htm
nach der einnahmezeit von höchstens 9 monaten sollten sich die patienten eigentlich soweit dran gewöhnt haben, sich fettarm und bewußt zu ernähren, dann bleiben die kilos von alleine weg.
Am 4. September 2009 um 07:28 Uhr
Danke dir für die Info, Kathrin!! :-)
Am 5. September 2009 um 19:36 Uhr
Hallo zusammen,
ich habe mir heute alli gekauft (42 St.) und inzwischen 2 Pillen genommen (1 x Mittags, 1 x Abends). Leider konnte ich heute abend einem großen Eisbecher (ohne Sahne!) nicht widerstehen und habe dazu 1 Pille eingenommen – jetzt bin ich mal gespannt, ob die vielbesagten »ernährungsbedingten Begleiterscheinungen« bei mir auftreten… au weia!
Ich bin 1,62 m groß bzw. klein ;-) und wiege derzeit 68 kg. Mein Wunschgewicht wäre 62 kg (hatte ich früher immer). mal sehen, ob ich es mit alli schaffe.
wie ich sehe, gehen die Erfahrungen weit auseinander – dem einen hilfts, andere wiederum nehmen davon sogar noch zu.
Ich versuche jetzt jedenfalls, mich fettarm zu ernähren und hoffe, daß ich mein Ziel bis Ende Oktober 2009 erreicht habe, denn dann sollte ich unbedingt wieder in meine Winterklamotten passen….
meint ihr, ich kann das mit alli schaffen? kurzes feedback wäre nett!!
Am 5. September 2009 um 20:03 Uhr
@DocMed
ich denke, Sie sind der Arzt hier im Forum – oder?!
siehe mein Bericht – was meinen Sie, ist mein Abnehmwunsch realistisch? (übrigens: ich bin 39 Jahre alt und weiblich)
Kurze Antwort wäre sehr nett! – Danke!
ich habe mir heute alli gekauft (42 St.) und inzwischen 2 Pillen genommen (1 x Mittags, 1 x Abends). Leider konnte ich heute abend einem großen Eisbecher (ohne Sahne!) nicht widerstehen und habe dazu 1 Pille eingenommen – jetzt bin ich mal gespannt, ob die vielbesagten »ernährungsbedingten Begleiterscheinungen« bei mir auftreten… au weia!
Ich bin 1,62 m groß bzw. klein ;-) und wiege derzeit 68 kg. Mein Wunschgewicht wäre 62 kg (hatte ich früher immer). mal sehen, ob ich es mit alli schaffe.
wie ich sehe, gehen die Erfahrungen weit auseinander – dem einen hilfts, andere wiederum nehmen davon sogar noch zu.
Ich versuche jetzt jedenfalls, mich fettarm zu ernähren und hoffe, daß ich mein Ziel bis Ende Oktober 2009 erreicht habe, denn dann sollte ich unbedingt wieder in meine Winterklamotten passen….
meint ihr, ich kann das mit alli schaffen? kurzes feedback wäre nett!!
Am 6. September 2009 um 19:15 Uhr
Hallo zusammen,
es gibt ein Alli-Forum, da läßt es sich besser Erfahrungen austauschen.
Auch sonst viele Rezepte, Tipps usw. und ein persönliches Abnahme-Diagramm kann man erstellen.
http://www.alliprogramm.de/Forum/
Am 7. September 2009 um 11:48 Uhr
Hallo Krebslein!
Also, ich kann dir aus meiner Erfahrung folgendes berichten: Ich nehme durchschnittlich 1,1-1,2 kg/Woche ab. Allerdings achte ich seeeehr auf meine Ernährung (kein Abendessen, nichts Süßes) und mache täglich mind. 1,5 Std. Sport.
Am 8. September 2009 um 09:15 Uhr
Hallo,
wie gesagt, habe ich am Sa. mit alli und 68 kg Kampfgewicht begonnen. Habe seither nun täglich 2 Kapseln genommen und mich heute morgen mal wieder gewogen und bin fast in Ohnmacht gefallen: 69 kg, d.h. 1 kg zugenommen obwohl ich außer dem Ausreißer am Sa. (Eisbecher) seither nur Suppe, Salat und mageres Hähnchenfleisch gegessen habe und täglich ca. 45 Min. stramm geschwommen bin.
Also ehrlich Leute, für mich ist alli nichts anderes als ein sauteures
Placebo!!! Ich kann es jedenfalls nicht weiter empfehlen und rege mich tierisch auf, daß ich so viel Geld dafür ausgegeben habe!!
Frust, Frust, Frust :-((
@Katrin:
Danke für deinen Kommentar. Aber mal ehrlich, wenn du nur mittags isst und so viel Sport machst, nimmst du nicht wegen alli ab, sondern durch dein eigenes Programm!!
Wünsche euch weiterhin viel Erfolg – die Hoffnung stirbt zuletzt und der Glaube versetzt Berge… träumt schön weiter!
Am 8. September 2009 um 11:02 Uhr
Hallo,
ich habe mir gestern Alli gekauft & möchte damit endlich 4-5 kilo abnehemen, mache nebenbei noch jeden tag sport (radfahren + bauchmuseklübungen ect.)
Ich bin Diabetikerin & wollte fragen ob dass für alli schlimm is oder ob dabei was passieren kann oder nich wirkt ?
Am 8. September 2009 um 15:32 Uhr
@Krebslein: für Dich ist alli garnicht geeignet. Der BMI sollte schon über 28 liegen, das heißt bei einer Größe von 1,62m mindestens 75 kg wiegen.
Am 9. September 2009 um 07:15 Uhr
vom 2.9. bis heute 200g :-( aber bei meiner Lebensweise wäre ohne dem Zeug eine Zuhnahme 100%-ig. Also doch freu. Langsam ernährt sich das Eichhörnchen und noch langsamer nimmt es ab. Wenn mal eine Woche nichts weg ist ist mir das auch egal, ich zieh das jetzt durch, koste es was es wolle.
Am 12. September 2009 um 11:47 Uhr
hallo ihr lieben.ich habe mir gestern alli bestellt und ich erhoffe mir ein gutes ergebnis.ich bin 1,68 m groß und wiege 108 kilo.eindeutig zu viel..ich kann irgendwie nicht verstehen wenn ich so berichte lese wo manche frauen nur 68 kilo wiegen und unbedingt abnehmen wollen..das gewicht wäre für mich schon ein traum… aber jedem das seine :).. ich hab da noch ein ganz wichtige frage und zwar,darf man alli eigentlich einnehmen wenn man die vermutung hat schwanger zu sein.ich bin zwar noch nicht so weit das ich einen test machen könnte aber es interessiert mich einfach..würde mich sehr über eine antwort freuen… Lg Nancy
Am 15. September 2009 um 15:48 Uhr
Alli wirkt, ist aber in Deutschland entschieden zu teuer. In den USA gibts es Packungen zu 120 Stk schon ab 19 Dollar. Das sind gerade mal 14 Euro.
Am 15. September 2009 um 16:42 Uhr
hallo
ich bin sehr erstaunt dass es hier so eine riesendiskussion über alli gibt, es wird ja niemand gezwungen das medikament zu schlucken.
ich nehme alli seit 12 wochen, und zwar wirklich nur dann wenn ich auch fetthaltige speisen gegessen habe, ich habe 15 kilo abgenommen und zwar so leicht wie noch nie in meinem leben und ich habe von waight wathcers, über pre con, atkins, lowcarb ectl. vieles ausporbiert.
blähungen und durchfall ist mir auch schon passiert, aber das war ein kalkuliertes »risiko« denn ich weiss ja ganz genau was passierte wenn ich zu viel fett reinziehe.
ich möchte auf jeden fall, nicht darauf verzichten.
Am 15. September 2009 um 16:50 Uhr
Ich habe in 11 Wochen »nur« ca. 8 Kilo runter….kommt wohl davon weil ich gerne ein Feierabendbierchen trinke ;-))
Ansonsten kann ich das Präparat empfehlen. Würde es mir aber aufgrund des Preises in Deutschland ne kaufen.
Da ich beruflich oft zwischen Deutschland und USA hin und her pendle bringe ich mir meine »Ration « immer mit.
Am 15. September 2009 um 16:57 Uhr
ja stimmt terminator billiger wär besser, aber das ist ja auch bei anderen sachen so.
da ich ja alli nur dann einwerfe wenn ich wirklich fettig gegessen habe reicht mir ne packung ziemlich lange.
Am 15. September 2009 um 17:13 Uhr
Ist schon ne Frechheit was die hier draufschlagen…Alli gibt es in USA schon seit Jahren bevor es hier genehmigt wurde.
Hab aber schon diversen deutschen Onlineapotheken 84 Stk für knappe 34 Euro gesehen.
Am 16. September 2009 um 20:22 Uhr
Ich kann zu dem Thema Abnehmen mit alli nur sagen:
alli ist das Beste was es zur Zeit auf dem Markt gibt. Mit ein wenig Disziplin, was die Ernährung betrifft und vielleicht ein wenig Bewegung(statt Aufzug die Treppe), kann man ohne Probleme, im Monat 2-3 kg abnehmen. Man muß nicht hungern oder auf diverse Leckereien verzichten. Ich habe alli immer dabei und alli wird mich immer begleiten.
Ich nehme alli seit 5 Monaten und habe 12 kg abgenommen.
Am 16. September 2009 um 20:26 Uhr
Hallo ,
ich nehme alli jetzt seit einigen Wochen und habe damit 13 kg abgenommen.Ich hatte vorher schon einige Kilos verloren und war bei einem Stillstand angekommen.Den hab ich jetzt durchbrochen ,dabei hat mir in jedem Fall alli geholfen.Ich habe die Ernährung natürlich umgestellt auf fettärmere Kost ,denn an den Nebenwirkungen wollt ich nun nicht leiden.Sport habe ich schon vorher dreimal in der Woche gemacht,das kann also nicht der Knackpunkt gewesen sein.Mir hat es bisher gut geholfen. Wie geht es euch dabei??
Am 19. September 2009 um 06:57 Uhr
Ich habe zwar mit alli keinerlei Nebenwirkung, allerdings auch null Wirkung erzielt. Alli hilft NICHT beim Abnehmen. Trotz fettarmer Ernährung und Bewegung nehme ich kein Gramm ab! Wieder mal ein unwirksames Produkt mehr auf dem Markt, dass einen Haufen Geld kostet. Dann doch lieber Xenical…..
Am 19. September 2009 um 11:50 Uhr
Heike wie ist denn dein BMI?
also du bist eine der wenigen die es nicht geschafft haben mit alli erfolgreich zu sein .
hast du auch die tips aus dem alli forum angenommen ?
mir hat es geholfen 23 KG zu verlieren
Am 21. September 2009 um 18:56 Uhr
Hallo,
wolle auch mal wieder etwas schreiben!
Anfang Juli habe ich angefangen mit Alli und ich bin noch heute sehr zufrieden.
Ich habe 10kg abgenommen und nehme die Pille jetzt nur noch sehr selten…vielleicht 2 pro Woche nur, wenn ich etwas fettigerere Sachen esse…und das klappt wunderbar. Ich hatte KEINEN Jojo Effekt!
Nach 3 Wochen hatte ich 6,5kg
Nach 6 Wochen 8kg
Und nach 8 Wochen 10kg.
Das Gewicht halte ich jetzt…und bin sehr zufrieden. Und ich bin zuversichtlich, dass noch das Ein odere andere Kilo folgen wird…
Für mich eine Lohnenswerte Investition, WENN man auch seine Ernährung umstellt und sich sportlich betätigt.
Gruß Mara
Am 22. September 2009 um 00:31 Uhr
Ich kann zu dem Medikament nix sagen aber zu den Englischkenntnissen des Autors: da steht nicht
»Diejenigen, die alli benutzen, würden einerseits nicht viel Gewicht verlieren, dafür aber andererseits eine üble Nachrede riskieren.«
sondern
»werden keine gute Mund-zu-Mund Propaganda verbreiten«.
Ich glaube wir werden fett, weil wir aufgrund unserer Geld-Lebensweise ständig unbefriedigt sind und glauben nicht genug zu haben. Unser Körper interpretiert das als Notstand und lagert soviel Fett ein wie er nur kann.
Jaja :-)
ST
Am 22. September 2009 um 12:45 Uhr
Hallo,
ich bin seit meiner Pupertät übergewichtig gewesen. Mein Maximalgewicht habe ich im Alter von 26 Jahren gehabt, da brachte ich stolze 108 kg bei einer Körpergröße von 174 cm auf die Waage. Vor 12 Jahren habe ich dann innerhalb eines guten Jahres 30 kg abgenommen (alleine durch gesunde Ernährung, mehr Bewegung und natürlich auch mit Ehrgeiz und Durchhaltevermögen, das muss man erst mal entwickeln).
Mit den 78 kg habe ich dann eine lange Zeit (10 Jahre) gelebt, aber es war mir irgendwann immer noch zu viel. Dann habe ich 8 – 10 kg abgenommen, wieder mit viel Ehrgeiz, Verzicht und einen eisernen Willen. Diesmal ist mir die Abnahme sehr schwer gefallen und ich hätte »wer-weiß-was« gegeben um an Xenical dranzukommen, aber da mein BMI zu niedrig war, gab es das legal nicht.
Anfang des Jahres habe ich mir den Arm gebrochen und 5 kg zugelegt. Daraufhin habe ich mir Alli besorgt und war sehr erstaunt über die gute Unterstützung. Inzwischen nähere ich mich wieder meinem Wohlfühlgewicht (65 – 68 kg) und bin froh, über die Möglichkeit dieses Mittel legal beziehen zu können. Es unterstützt mich mental sehr und macht das abnehmen leichter. So kann ich mir ab und zu auch mal ein Stück Kuchen gönnen, ohne hinterher Frust und Ärger zu verspüren.
Auch wenn mein BMI für Alli zu niedrig ist, hilft Alli mir und in meinem Fall finde ich es nicht verwerflich Alli zu nehmen. Ich würde es zur Unterstützung empfehlen, denn die Nebenwirkungen sind m. E. nicht schlimm.
Lg
Nadine
Am 23. September 2009 um 14:04 Uhr
Hallo!
Ich versuchse seit November 2008 abzunehmen,
angefangen habe ich mit Weight Watchers,
was in den ersten Wochen schnell zu einem Erfolg von 5Kg weniger verholfen hat! Nach 2 Monaten bin ich dann ausgestiegen, weil ich mir dachte, dass ich das »punktesystem« auch ohne stänige Kontrolle und Sitzungen hinbekomm.
Tatsächlich aber, hört man das zählen auf, sobald es nicht mehr von anderen kontrolliert wird :-)
So kamen dann wieder 2 KG hinzu ( 77 Kg auf eine größe von 1,68)
Anfang März hab ich angefangen regelmäßig 2 mal die Woche Sport zu machen. (Gewichtabnahme 3 Kg = 74 Kg)
Mitte Mai hat meine Schwester sich diese Alli-Tabletten gekauft das aber schnell wieder aufgegeben, wegen dieser Nebenwirkungen!
Ich hab sie dann ausprobiert. Sie haben bis Mitte Juli gereicht!
Öhliger Stuhlgang zwischendurch, ansonsten aber alles ok!
Ich wiege heute 66 Kg und werde jetzt nocheinmal mit alli anfangen, weil sich seit 4 Wochen kein Gramm mehr auf der Waage tut – und mein Ziel liegt noch bei weiteren 6 Kg weniger :-)
Dann hoff ich mal das es funktioniert :-)
Am 23. September 2009 um 14:06 Uhr
Oh… ich hätte wohl meinen Namen ein bisschen ändern sollen,
um eine Verwechslung mit der oberen Nadine (Übergewicht seit Pupertät) zu vermeiden :) sorry.
Am 24. September 2009 um 20:10 Uhr
Hallo Nadine I,
glückwunsch!!…das hört sich echt nach einem starken Willen an…
Finde ich gut, dass du so viel abgenommen hast! Weiterhin viel Erfolg…
Ich habe mir jetzt doch noch eine zweite Packung gekauft…aber wie gesagt, die nehme ich nur, wenn ich »sündige«…ansonsten ist meine Ernährung bestens und die Pille nicht notwendig zumal mein BMI jetzt auch zu niedrig ist.
Ach ja…die Nebenwirkungen kenne ich auch und auch wenn man die Pille drei Tage nicht mehr genommen hat…der ölige Ausfluss bleibt noch ein paar Tage…also vorsicht beim Absetzen…nicht gleich ne Currywurst essen ;-)
LG und viel Erfolg allen
Mara
Am 25. September 2009 um 18:15 Uhr
Hallo,
eure Berichte sind ja sehr interessant, was mich aber stört ist die Information in der TV-Werbung.
Es heißt alli blockt BIS ZU 1/4 des Fettes und man würde somit 50% mehr abnehmen mit alli als ohne.
Aber ganz so logisch ist das mit 1/4 und 50% nicht,
denn wenn man von 4/4=100 (%) ausgeht,
dann ist es doch klar, dass 1/4=25 (%) ist.
Also kann »bis zu 1/4″ und »50%« nicht wirklich übereinstimmen, wenn dann müsste es heißen:
»bis zu 1/2″ und »50%«
oder
»bis zu 1/4″ und »25%«
logisch und mathematisch wäre das so, aber sonst hab ich keine Ahnung wie die auf solche berechnungen kommen!
Am 28. September 2009 um 10:28 Uhr
Hallo an alle,
ich bin 24 und möchte gerne Alli nehmen.
Wirk die Baby – Pille, totz einnahme von Alli??
Bitte um schnelle Antwort.
MFG
Am 28. September 2009 um 10:39 Uhr
Hallo,
ich nehme nun seit Samstag Alli. Habe schon 1kg verloren.
Esse aber nur 1x mal am Tag etwas fettiges und nehme somit nur 1 Pille täglich.
Denkt ihr das ich so auch noch weiter abnhemen werde, weil viele (wie ich in gelesen habe) nehmen 2-3 Pillen pro Tag.
Am 28. September 2009 um 11:19 Uhr
Ich checke das nicht so ganz mit dem Fett =(
Wenn ich Alli zu mir nehme darf ich nicht mehr wie 15gr Fett pro Tag essen….richtig??
Was betrgägt dann meine Kalorienmenge die ich nicht überschreiten darf?
Am 28. September 2009 um 17:15 Uhr
Hallo Leute,
ich habe eine Frage. Ich habe mir alli gekauft und irgendwie nicht auf das vorgegebene Gewicht geachtet. (bin 1,68 und 63kg) kann ich alli trotzdem nehmen? wenn nicht, hat jemand interesse an einer 84er packung? :)
Grüße
Am 28. September 2009 um 17:29 Uhr
Hallo Sonja,
die Pille sollte dennoch wirken, da Alli nicht den Hormonhaushalt beeinflusst.
Aber da es manchmal zu ›fettigen‹ Durchfall kommt, gilt es wie der Frauenarzt immer sagt:
Sollte innerhalb von 2 Stunden nach Einnahme der Pille zu Durchfall (oder auch erbrechen) kommen, solltest du die nächste Pille einnehmen.
Gruß Anna
Am 29. September 2009 um 20:44 Uhr
Hallo Tanja,
deine Fettgrenze mit alli muss nicht unbedingt 15 g betragen. Viele dürfen auch 19 g pro Mahlzeit zu sich nehmen. Das ist abhängig von deinem Gewicht und deine Größe. Die kcal variieren entsprechend.
Auf der alli Website findest du einen Rechner, mit dem du deine Fettmenge pro Mahlzeit und dene Kalorien pro Tag ausrechnen kannst: http://www.alliprogramm.de/Pre.....urTargets/
Z.B. darf eine Frau, die 90 kg wiegt 1800 kcal täglich und 19 g Fett pro Mahlzeit zu sich nehmen.
Viele Grüße,
Sylvana
Am 30. September 2009 um 20:28 Uhr
Hallo,habe mit Interesse alle Beiträge gelesen und möchte gern auch etwas dazu sagen.
Also ich bin 29, weiblich und wiege 66 kg bei 1,63 größe.Ich fühle mich richtig dick und meine Freunde un Familie auch sagen,dass ich unbedingt abnehmen soll,weil ich einen großen Bauchumfang habe ca.90 und Fettanteil 37,6. Ich bin schon eine kleine Abnehmexpertin geworden und alles mögliche ausprobiert habe: viel,bzw. sehr viel Sport, Reizstrom, Ultraschall, Hypoxy, schlank im Schlaf, Friss die hälfte bzw,friss garnichts usw. und jetzt auch Alli.Ich habe vor 7 jahren mit Hungern 15 kilo abgenommen,habe mein Gewicht von 65 auf 49 reduziert.paar Jahre später habe ich 4kilo zugenommen,was natürlich nicht schlimm ist und dann konnte ich mein Gewicht 3 Jahre halten, Dann habe ich aufgehört zu rauchen und seitdem kommen jedes Jahr paar kilo dazu und ich lese viele Diätbücher,mache Sport esse gesund und bewusst, und konnte bis jetzt nicht abnehmen bzw.immer wieder was abgenommen und später wieder drauf gehabt und immer wieder Hunger,Hunger,Hunger.Vor allem macht es depressiv,wenn man Sport macht und immer wenig ist.Für mich spielt das Essen ne größe Rolle,ich bin so zusagen Feinschmecker,ich esse lieber wenig,aber alles was ich will,ich koche sehr gerne.Jetzt,denke ich,habe ich das Richtige für mich gefunden: Ich esse nach SIS (SCHLANK IM SCHLAF prinzip) und nehme Alli zur Unterstützung.Ich kann nur Positives berichten.Ich habe seit 21.09 3 kilo abgenomen,praktisch o.Hungern und habe keine schlimme Nebenwirkungen von Alli gemerkt,lediglich ,dass es pures Fett rauskommt,wenn ich groß zu Toillette muss,dafür sind meine Blähungen soger weg gegangen.Ich denke,dass jedr Mensch unterschiedlich auf Alli reagiert.Übrigens,ich esse schon öfter 20oder25 g.fett pro Malzeit obwohl ich bei meine Größe nur 15 g. darf und kein Problem.Und so leich habe ich noch nie abgenommen.Man muss für sich einfach das Richtige aussuchen.Gruß an alle und viel Mut,ob mit oder ohne Alli.
Am 30. September 2009 um 20:36 Uhr
Entschuldigen Sie bitte paar Schreibefehler,ich bin nicht so perfekt im Deutsch und bei so einem langen Bericht sind mir ein paar Buchstaben weggelaufen.
»WER SCHLANK SEIN WILL,MUSS LEIDEN«
Am 6. Oktober 2009 um 16:12 Uhr
hey kann ich alli auch bei einem bmi von 23 nehmen? ich bin 163 groß und wiege 62 kilo. möchte umbedingt 4-5 kilo abnehmen und schaffe es allein mit sport und einer gesunden ernährung nicht. nach 2 kilo ist immer ende im schacht;)
Am 6. Oktober 2009 um 19:05 Uhr
Hallo!
Ich möchte gerne 10 Kilo abnehmen.
Ich hatte bis vor 2 Jahren bei einer Körpergröße von 1,74m ein Gewicht von 64 Kilo. Das war Optimal für mich, weiblich sportlich schlank.
Leider habe ich Jobbedingt 12 Kilo zugenommen.
Ich geh seid Februar wieder regelmäßig zum Sport (3 mal die Woche) und habe auch leichte Erfolge (3 kilo), aber es ist mühselig trotz gesunder Ernährung.
Meine Kollegen und Ich machen jetz die Kohlsuppendiät.
Zusammen hoffen wir auf Erfolg.
Verträgt sich Alli denn mit Kohl? oder soll ichs in der Woche lieber sein lassen? lieben Gruß
Am 27. Oktober 2009 um 17:26 Uhr
Ich habe eine Frage, ich hab mir vor ein paar Monaten angefangen in der Früh und Abends jeweils einen Esslöffel Leinsamenöl zu mir zu nehmen (Tipp von Ernährungsberater) Dieses Öl ist sehr hochwertig (aminosäuren, gute Fette usw.)
Sollte ich das weiterbeibehalten und Alli nehmen, ist dann der Durchfall schon vorprogrammiert oder reagiert Alli auf 2 EL Öl am Tag noch nicht? Was meint ihr?
Vielen Dank für eure Antworten!
Liebe Grüße Sabine
Am 29. Oktober 2009 um 11:04 Uhr
@ heike
in Xenical ist der selbe Wirkstoff wie in Alli, nur doppelt dosiert.
120mg Orlistat.
Wenn Du die Wirkung von Xenical mit Alli erzielen ( wahrscheinlich mehr Nebenwirkungen ) möchtest nimm einfach 2 Kapseln.
Am 10. November 2009 um 17:21 Uhr
Hallo,
ich nehme jetzt genau seit einer Woche Alli und achte auf meine Ernährung, habe noch keinen Erfolg:-( Ist das normal, ab wann nimmt man ab?
Am 17. November 2009 um 20:39 Uhr
Kann ich alli auch mit einem bmi von 17 nehmen? muss in einer woche 3 kilo loswerden.
Am 19. November 2009 um 13:38 Uhr
hallo ihr lieben . Ich nehme seit 4 Monaten Alli mache dazu Sport Ernähre mich viel von Obst Fisch und Gemüse ( wie früher auch)und
habe jetzt 11 Kilo abgenommen dabei spielt eine gewisse disziplin
eine große Rolle aber ich bin sehr begeistert , denn ich bin Herzkrank und habe keinerlei Nebenwirkungen öliger Stuhlgang jep das hatte
ich zum Anfang auch aber das lag dann , am falschem zu fetten essen !!!! Also kann nur jedem dazu raten viel freude euch beim abnehmen !!!!
Am 19. November 2009 um 16:41 Uhr
@Edna:
Du solltest lieber zunehmen -> am meisten an Gehirn!!!
Am 24. November 2009 um 21:10 Uhr
habe in knapp zwei wochen ca 4 kilo abgenommen…bin total begeistert von alli und kann es nur empfehlen
Am 26. November 2009 um 21:09 Uhr
hey ich hätte eine Frage könnt ihr mir da bitte weiter helfen ?
ich bin 18 und wiege umdie 64 kilo denkt ihr ich könnte alli auch nehmen? der arzt meint ich sei nicht übergewichtig aber ich fühle mich so. was meint ihr? ich würde mich über eine antwort freuen lg.
Am 30. November 2009 um 01:11 Uhr
Ich empfinde die Kommentare und Fragen hier als extrem schockierend!!
Der Wirkstoff Orlistat ( i.d. Rg 120mg je Kapsel Xenical und 60mg bei Alli) funktioniert extrem gut und hat kaum medizinisch relevante Nebenwirkungen! Die Verwertung der Fettkalorien wird um bis zu ca. 40% reduziert. Super! 0,8 kg Abnahme sind wissenschaftlich belegt.
Aber: Uebergewicht/Gewichtsprobleme sind immer Ursache von zu hoher Kalorienaufnahme im Verhaeltnis zum Kalorienverbrauch. Wer taeglich 20 km joggt, kann »fressen und »saufen« was er will. Uebergewicht ausgeschlossen! Also, Sport hilft! Hat man dafuer keine Zeit, oder (unverzeihlich) keine Lust, muss man auf die Kalorienaufnahme achten!!
Ich selbst halte mein Idealgewicht. Sport sooft es geht und immer kalorienbewusste Ernaehrung. Ich wuerde nie auf Limonade (Fanta, Sprite, Cola) verzichten. Aber etwas anderes als die praktisch kalorienfreien Light-Varianten kommt fuer mich niemals in Frage. Joghurt, Quark? Immer gerne, aber nie mit mehr als 1,5% Fett!! Und Milch natuerlich ebenso!
Alli/Xenical wirkt extrem gut bei Menschen deren Gewichtsprobleme auf einzelnen fettreichen Mahlzeiten beruhen – fettreiche Kost mittags in der Kantine, Bratwurst abends, oder Eisbecher/Sahnetorte zwischendurch. Deutliche Gewichtreduktions ist somit gut moeglich.
Die beschriebenen unangenehmen Nebenwirkungen (starke Blaehungen, Fettstuhl) treten nur bei sehr fettreicher Ernaehrung auf und belegen die Wirkung! Dies gilt besonders, wenn der Kosument/Patient glaubt, an Durchfall zu leiden. Dieser, mit Wasseerverlust verbunden, kann durch Alli/Xenical nicht ausgeloest werden.
Wichtiger Tipp: Nach dem »Geschaeft« immer in der Toilettenschuessel die Ausscheidungen kurz begutachten! Immer aufschlussreich, mit Alli/Xenical nach fettreicher Kost oelig orange!
Am 30. November 2009 um 13:26 Uhr
Hallo,
ich habe leider mit dem Alli keine guten Erfahrungen machen können.
Als ich mich dafür interessiert habe, hat mir die Apothekerin schon erzählt, dass ich auf ziemlich viel zu achten hätte: mit Sport anfangen, fettarm ernähren und so weiter.
Da ich das vorher auch nie geschafft habe, habe ich schon bezweifelt, dass ich das jetzt hinbekommen würde; denn wäre es so einfach, dann bräuchte ich ja wahrscheinlich auch keine knapp 50 Euro für Diätmittel auszugeben.
Naja, ich konnte meinen Lebensstil dann wirklich nicht komplett ändern und habe so richtig ekelige Fettstühle gehabt, dass ich zum Teil nicht zur Arbeit konnte.
Ich habe das mit dem Alli, dann nach ca. drei Wochen aufgegeben ( ich habe in den drei Wochen auch nur knapp ein Kilo abgenommen)
Jetzt habe ich gerade mit dem Nutrein D Diät angefangen und habe nach einer Woche bereits 2,7 Kilo abgenommen.
Ich denke zwar, dass ein Teil davon Wasser sein wird, aber ich bin trotzdem froh, dass ich den ersten Schritt in Sachen Diät jetzt geschafft habe.
LG, Dori
Am 1. Dezember 2009 um 03:42 Uhr
Hallo Dori!
Ich kenne Dich zwar nicht, Deine Schilderungen sind jedoch unmissverstaendlich. Da bei Dir die Nebenwirkungen so extrem waren, besteht das Problem bei Dir absolut eindeutig aus einer viel, viel zu hohen Fettaufnahme.
Nur so konnten die Nebenwirkungen auftreten, weil von der grossen Menge Fett, die Du gegessen hast, durch Alli in Form von »ekeligem« Fettstuhl max. 40% wieder Deinen Koerper verlassen haben.
Aber mind. 60% wurden weiterhin verdaut und landeten teilweise auf Deinen Hueften. Ganz klar: Bei Dir kann Alli/Xenical nicht zum Erfolg fuehren, und Du hast das Geld dafuer vergeblich ausgegeben.
Da Dein Gewichtsproblem zu einem bedeutenden Teil auf der Viel zu hohen Fettaufnahme beruht, ein Tipp:
Achte zukuenftig beim Einkaufen ganz bewusst auf den Fettanteil der gekauften Produkte (ist in Dtld. immer noch nicht einfach, da die Naehrwertangaben oder Ampel im Gegensatz zu anderen Laendern immer noch nicht selbstverstaendlich ist)!! Dann ist eine schwierige Umstellung der Ernaehrung evt. gar nicht so wichtig. Ein bewusstes Einkaufen kann sehr erfolgreich sein. Niemand braucht Vollmilch, Sahnequark oder Schweinehackfleisch fuer die Bolognese-Sauce!!!
Es ist eher unwahrscheinlich, dass Dein 2,7 kg-Erfolg mit Nutrein D nur auf Wasserverlust beruht. Nein es scheint zu wirken. Aber:
Es ist ein Kombipraeparat aus bedenklichen Appetitzueglern, welche im Gehirn ansetzten und somit bedenkliche (psychische) Nebenwirkungen ausloesen koennen und Fuellstoffen, welche im Magen aufquellen und somit fuer Saettigung sorgen!
Tipp: Versuch es mal mit Weizenkleie und viel Fluessigkeit zwischen den Mahlzeiten. Es funktioniert mindestens genauso gut, kostet aber nur wenige Cents am Tag!!!!!!
Am 2. Dezember 2009 um 14:18 Uhr
Hallo,
ich habe alli 3 Tage genommen und erhebliche Kreislaufprobleme gehabt: Bluthochdruck mit heißem und roten Kopf, Verstopfung, Schwindel, Säuseln im Kopf etc. Habe das jetzt mit meinem Arzt abgeklährt und ich mußte Alli jetzt absetzen. Empfehlen kann ich es nicht, da das Medikament laut meiner Ärztin solche Nebenwirkungen haben kann und es nicht in der Packung beschrieben ist.
Am 5. Dezember 2009 um 01:45 Uhr
Hallo Milla!
Natuerlich muss jedes Medikament, das nicht wirklich erforderlich ist, nach solchen Nebenwirkungen abgesetzt werden!
Aber: Nur die Verstopfung als Problem des Verdauungstraktes ist wahrscheinlich auf die Einnahme von Alli zurueckzufuehren. Darum steht auch nicht mehr im Beipackzettel!
Der Erfolg des Wirksoffs Orlistat seit 1999 in Form von Xenical und viel spaeter Alli ist neben der Wirksamkeit besonders darauf begruendet, dass die Wirkung auf den Verdauungstrakt begrenzt bleibt. Heute eingenommen, morgen im Blut praktisch nicht mehr vorhanden.
Viele frei verkauefliche Schnupfensprays sind aggressiver!
Leider stehen viele Kollegen zu sehr unter Zeitdruck um das alles bei einer Konsultation in deren Praxis zu erklaeren.
Aber, das hier ist keine »Sprechstunde«!
Eine Vermutung:
Du hast kein Uebergewicht, keine objektiven Gewichts- / Figur-probleme. Du willst nur einfach wenige Kilos abnehmen um Deine Figur zu optimieren!??
Da ist Alli ueberfluessig! Natuerlich gibt es in dem Fall effektivere Produkte. Aber die werde ich hier nicht nennen. Denn die haben wirklich Nebenwirkungen!
Am 10. Dezember 2009 um 13:11 Uhr
Hi :-)
@Dori:
Du hast von dem Nutrein D Diät geschrieben, das du damit sehr gut abnimmst.
Was sind denn die Inhaltsstoffe?
Ich würde nämlich auch gerne von Alli zu einem anderen Produkt wechseln.
Danke schonmal für die Antwort :-)
Am 11. Dezember 2009 um 12:07 Uhr
wie erkenne ich denn das originale alli,im internet kann man alli ziemlich günstig bei versandapotheken kaufen.worauf sollte man achten?
Am 21. Dezember 2009 um 16:55 Uhr
Hallo Merle,
die Inhaltsstoffe von dem Nutrein D Diät sind Flohsamenschalen, L-Carnitin und Fucus Vesiculosus.
Wieviel musst du denn abnehmen?
LG, Dori
Am 29. Dezember 2009 um 22:15 Uhr
hallo
Am 29. Dezember 2009 um 22:17 Uhr
mm, ich nehme auch alli seit 4 wochen und habe schon 9 kg abgenommen, ernähre mich aber auch sehr gesund und mache sport, möchte noch 10 kg abnehm, bin sehr zufrieden ;)
Am 8. Januar 2010 um 21:03 Uhr
Hallo!
Bin ziemlich übergewichtig und möchte unbedingt paar kilos abnehmen.Kann ich das mit alli schaffen.Ich habe es schon oft versucht aber bis dato nicht geschaft.
Am 12. Januar 2010 um 18:11 Uhr
hallo
habe durch die schwangerschaft 25kg genommen und seit der geurt nur 12kg verloren,will wieder mein traumgewicht haben kann ich das mit alli schaffen und was muss ich tun genau
Am 14. Januar 2010 um 16:13 Uhr
hallo,
das gleiche problm habe ich auch wie mone484 und will noch 10 kilo wieder abnhemn um mein altes gewicht ungefair wieder zu haben nach der schawangerschaft.ich bin 22 und ürde gerne wissen ob ich das schon nehemn darf zur untersctützung beim abnhemen??
Am 14. Januar 2010 um 18:07 Uhr
Hallo zusammen
Also ich habe heute gestart. Durchfall hatte ich schon, ganz klar zu fettig gegessen. Pommes mit Wurst. Kein Wunder konnte ja nicht warten mit der Einnahme. Dann habe ich meine Fetteinnahme reduziert
Tja um das wiederum zu verhindern habe ich mir heute Mittag mal zwei reingepfeffert als ich lust auf Rahmschnitzel hatte mit Nudeln. Dabei habe ich einfach mal angenommen, dass bei einer überdosis fett einfach die zweifache menge von alli benötigt wird (da ja es sich bei alli um die 3x verringerte Dosis von Xenical handelt und xenical auch bei fettreicher ernährung hilft). Und e voila… keine Blähungen.
Werde mal sehen wie es wirkt. Habe aber meine körperlichen Aktivitäten gesteigert und esse morgens und abends leichter bzw. salat.
Gruss
Philipp
Am 23. Januar 2010 um 12:39 Uhr
Ich habe Alli ausprobiert. Und muss feststellen, das es günstigere Arten gibt, Blähungen, Durchfall und Fettaugen im Stuhl zu bekommen. Man gehe einfach in eine Buchhandlung und holt sich das Buch »Abnehmen im Schlaf« und schon hat man eine gute Grundlage sich gesund mit Trennkost zu ernähren. Dann noch ein bisschen Sport und Bewegung. Muss dazu aber sagen das es auch da zu einer Darmumstellung kommt. Was ja auch logisch ist, wenn man sich bewusster ernährt.
Mein Fazit: Keine Abnehmpillen mehr, lieber bewusster Leben und Essen. Und so bin ich meine 6 Kilo auch ohne Alli los geworden.
Gruß Michaela
Am 27. Januar 2010 um 09:13 Uhr
Hi, ich habe 1 Packungen alli im letzte Jahr genommen und insgesamt 5 Kilo in 6 Wochen abgenommen.
Nach dem Absetzen von alli aber in der selben Zeit 5 Kilo wieder zu genommen. Was habe ich falsch gemacht?
Mein Essverhalten war das selbe wie mit alli. Ich esse eh fettarm, meine Befürchtung ist, dass nach dem Absetzen von alli der eigene Fettstoffwechsel gestört wird.
Hat irgendjemand die selbe Erfahrung nach dem Absetzen von alli gemacht?
Am 3. Februar 2010 um 15:40 Uhr
Hallo zusammen
habe nun einige Meldungen zu alli gelesen, und nun weiss ich nicht ob ich es ausprobieren soll. Die Reaktionen sind ja sehr gemischt. Versuch seit längeren abzunehmen aber nichts hilft. Achte auf meine Ernährung, mache Sport aber irgendwie will nix runter. Versuche mich auf 3 Mahlzeiten am Tag zu beschränken, sicherlich kommt ab und zu mal ein schokoriegel dazu, aber das Leben soll doch auch noch Spass machen. Ich bin 1,70m und wiege derzeit 83 kg und fühl mich nicht wirklich wohl. Würde gerne alli als Motivation nehmen das mal wieder was runter kommt, danach weiter mit viel Sport und gesunder Ernährung weiter machen. Was meint ihr soll ichs mal probieren?
Am 6. Februar 2010 um 22:18 Uhr
Hello!
Ich mache seit 5 tage diät und seit 4 tage nehme Alli dazu. Natürlich auch sport.Bis jetzt habe ich 1 kilo abgenommen.Ich hoffe dass es so weiter geht:)Nebebnwirkung habe ich keins:)
Am 17. Februar 2010 um 18:05 Uhr
also ich probiere die tableten seit 2 wochen und habe noch nichts gemerkt bin echt entäuscht
Am 2. März 2010 um 12:21 Uhr
Alli wirkt am besten mit einer gesunden Ernährung und etwas Bewegung, die man über den Tag verteilt betreibt. Dann sollte fast jeder gute Ergebnisse erzielen können.
Am 2. März 2010 um 20:15 Uhr
Hey ihr Lieben,
also ich bin 173 cm groß und wiege ca. 74,5 kg, somit einen bmi von 24/25. ich würde gerne alli ausprobieren, frag mich jedoch ob des bei mir überhaupt einen gewichtsverlust auslöst. wenn man stark übergewichtig ist, nimmt man meistens sehr schnell sehr viel ab. irgendwann gibts da auch einen stop. (hab vor paar jahren 97 kg gewogen) hat jemand erfahrungen mit alli und einem niedrigeren bmi gemacht?
lg
Am 2. März 2010 um 20:21 Uhr
Hallo Leute,
habe mir heute auch eine Packung ALLI gegönnt. Bin aber ziemlich skeptisch, wegen den Nebenwirkungen. Ich habe mir überlegt jeweils eine Tablette am Tag zu nehmen (und zwar abendes), denn falls doch Nebenwirkungen entstehen, dass ich dann zu Hause sein kann. Ich bin 1.55cm und wiege 65kg möchte zwar mindestens 5 kilo abnehmen. Würde eine Tablette abends auch den deselben effekt haben???
Am 3. März 2010 um 21:29 Uhr
hey leute
ich habe alli getestet, eine packung lang.
es ist totaler schwachsinn!! ich hab mich gesund ernährt und mich mehr bewegt und trotzdem habe ich absolut garnicht abgenommen! seid nunmehr einer woche habe ich die pille wieder abgesetzt und habe nun noch fast schlimmere nebenwirkungen als während der einnahme. der körper hat sich anscheinend schnell an die pille gewöhnt und reagiert nun extrem darauf, dass er sie nicht mehr kriegt.
ich weiss nicht ob das alles wirklich nur geldmacherei ist. ich habe wirklich gehofft und daran geglaubt, dass es wirkt, doch es hat sich REIN GARNICHTS getan.
es kann ja sein, dass die pille bei anderen leuten wirklich wirkt. doch ich habe den glauben an die pille verlohren. klar kann man nicht erwarten, dass man da ne zaubrpille einwirft und plötzlich einfach so abnimmt. aber die versprechungen die gemacht wurden traten nunmal nicht ein.
ich rate euch wirklich davon ab!
die nebenwirkungen wahren während der einnahme mal stärker mal schwächer. jedoch war da immer ein extremer gestank in der intimzone der mir extrem unangenehm war. wenn ihr also in einer partnerschaft lebt, würde ich es erst recht sein lassen!
Am 9. März 2010 um 11:50 Uhr
Hallo ganz kurz,
versuchs doch einfach mal mit den Büchern und Bewegungsanweisungen von Dr. Ulrich Strunz. Da sind alle Mittelchen wie Alli unnötig. Kann wärmstens FROHNATUR empfehlen, oder VITAMINE und grad hab ich FOREVER YOUNG das LEICHTLAUF PROGRAMM.
Ich bin 38, das Bauchfett von 2 Schwangerschaften machte mir sehr zu schaffen – aber siehe da, seit grad mal 6 Wochen jogge ich fröhlich vor mich hin und hab schon über 2 Kilo Fett weg !!
Sagt meine Fettwaage. (besonders effektiv: morgens-nüchtern)Und ich fühl mich super – ohne Witz.
Kann ich nur empfehlen. Einfach mal versuchen !!!
Am 9. März 2010 um 13:46 Uhr
Hallo Ihr lieben Abnehmwilligen;o)
Habe mich jetzt echt 3 Stunden durch Eure Kommentare gelesen. Von anfänglichen Erfolgen bis zum letzten Eintrag, der von Alli abrät.
Ich bin auf Alli durch eine Freundin aufmerksam geworden. Sie wog bei 178 cm runde 140 kg. Bekam ein Magenband und zusätzlich Xenical verschrieben.
Sie nahm stolze 40 kg ab. Nun stellt sich die Frage- war es das Magenband? War es Xenical? Grundsätzlich finde ich und das sollte jeder von Euch bedenken, dauerhaft abzunehmen beginnt im Kopf. Wenn da nicht längst der Schalter umgelegt ist, hilft GAR NICHTS.
Oft wurde hier die Frage gestellt, ob nicht allein schon die Ernährungsumstellung eine Abnahme bringt. Natürlich!!! Ohne Zweifel.
Ich bin 180 cm groß und wog 107 kg. Was habe ich gemacht? Ich bin zu den WeightWatchers. Man bekommt dort auf ganz simple Art und Weise gezeigt, wie leicht eine Ernährungsumstellung geht. In den Treffen sitzen bis zu 40 Abnehmwillige. Wir begannen im Januar mit dem neuen Programm und der Erfolg ist der pure Wahnsinn. In den ersten Wochen verloren, je nach Gewicht und Statur die Leute zwischen 2 und 5 kg. IN EINER WOCHE!!! Also mehr, als einige hier mit Alli.
Ab der 4. Woche beginnt man mit leichter Bewegung. Den Möglichkeiten entsprechend. Das überzeugt mehr als alles andere.
Noch ein Punkt- Fette in Maßen sind für die Gesundheit unheimlich wichtig. Achtet drauf, welche Fette. Pflanzliche sind besser als tierrische und die pflanzlichen können nur aufgenommen werden, wenn man beispielsweise Kohlenhydrate und Eiweiße kombiniert.
Msn sollte im Kopf anfangen. Bringt eine normale Ernährungsumstellung nichts oder wenig, immer ärztlichen
Rat einholen, bevor man zu so fragwürdigen Pillen greift.
Alles Gute!
Am 9. März 2010 um 17:14 Uhr
Nachtrag:
Zwei Dinge habe ich vergessen, nämlich wieviel ich mit WeightWatchers abgenommen habe. Insgesamt 10 kg. Habe also noch ein Stückchen vor mir;o) ABER….und daran zweifel ich nicht, wenn ich meine Ernährung bewußt und weiterhin umstelle,ich auch abnehme mit Garantie, denn die gebe ich mir schließlich selber;o)
Das Zweite:
Ich denke, es wird vielen so gehen wie mir- Sport, oh ne und dann guckt auch noch jeder und ich habe nichts passendes anzuziehen und so weiter und so weiter…..
Ich habe für mich Mrs. Sporty entdeckt. Die haben ein simples, wie auch einfaches Konzept.
30 Min. Zirkeltraining und das 2 bis 3 mal die Woche. Dort sind in der Regel immer 2 Trainer die ein Augen auf Dich haben, Deine Übungen, (auf Dich entsprechend zugeschnitten)überwachen bzw. korrigieren. Man ist dort derart aufgeschlossen und nett, ebenso die Damen (dort sind nur Frauen) die dort trainieren. Allein durch dieses gezielte Zirkeltraining habe ich ohne WW in den ersten 6 Wochen 4,5 kg abgenommen und meinen Bauchumfang um satte 7 cm reduzieren können.
Das im Kombi- WW und Mrs. Sporty ist wirklich ein Abnehm-Wunder. Probiert es aus.
Nun aber genug…….bis denn
Am 9. März 2010 um 17:38 Uhr
Im Übrigen, finde ich noch eine Sache fraglich, die Alli auffordert, nämlich die, das man zusätzlich Vitamine zu sich nehmen sollte. Wenn ich meine Ernährung umstelle, somit auch hinreichend zu Obst (von 5 Portionen, sollten 3 Gemüse und 2 Obstrationen sein) und Gemüse greife, brauche ich keine »Vitaminpräparate« in Form von Kapseln zu mir nehmen!!!
Desweiteren muß eins mal klar gesagt werden:
Alle Nahrungsergänzungsmittel und sogenannten frei in der Drogerie käuflichen Medikamente WIRKEN NICHT, denn würden sie wirken, dürften sie nicht frei verkäuflich sein und müßten als Medikament in der Apotheke verkauft werden.
So ist unsere deutsche Gesetzgebung. Kann jeder nachlesen.
Kurz- Drogerie«medis« dürfen gar nicht wirken.
So, nun weiß ich aber wirklich nichts mehr;o) Laßt Euch bitte nur nicht so einen Käse aufbinden und gebt wohmöglch ein heidengeld für Dinge aus, wo sich irgendwer dachte »hey, mit Diätmittelchen ist schnell Kohle zu machen und ich will endlich reich werden, denn Dumme gibt es genug.«
Bye
Am 12. März 2010 um 15:26 Uhr
Hallo an alle!
Ich habe mir Alli bestellt (84 Stück) und nehme seit Dienstag täglich zwei Pillen (Mittag – und Abendessen).
Bis heute hatte ich auch keine Probleme, also Nebenwirkungen, allerdings hatte ich heute morgen einen fettigen Stuhlgang und seitdem rumort es in meinem Bauch und es kommt zum öligen Ausfluss. Das kann allerdings davon kommen, dass ich gestern Mittag ein Putenschnitzel mit Zigeunersoße und Pommes Frites gegessen habe. Also so viel zu den zeitverzögerten Nebenwirkungen. Gewogen habe ich mich noch nicht, weil die Batterien in meiner Waage leer sind und außerdem denke ich nicht, dass man innerhalb von drei Tagen eine nennenswerte Menge an Gewicht verliert.
Ich muss auch ehrlich sagen, dass ich es einfach mal so probiert habe, mit Alli abzunehmen, ohne meine Ernährung groß umzustellen.
Allerdings denke ich, dass ich die Pillen nicht weiter nehmen werde, da mir die Nebenwirkungen dann doch zu blöd sind – ich hab nämlich keine Lust, den ganzen Tag auf die Toilette zu gehen und öligen Ausfluss sowie ein unangenehmes Bauchgefühl in Kauf zu nehmen.
Trotzde an den Rest: Toi, toi, toi.
Am 12. März 2010 um 19:34 Uhr
Hallo liebe Laura wie es aussicht hast du keine gewichts probleme
Ich nehme da ALLI seit Mittwoch und hoffe das ich mind. 9 kg verliere